Comment s'échauffer ?
Comment s'échauffer ?
Pour réchauffer le plat, retirer les coupelles transparentes. Verser le contenu des coupelles sur le plat après l'avoir réchauffé.
Réchauffer le plat :
Four : retire le film transparent du plat et préchauffe le four à 110 degrés Celsius. Remplis un petit récipient allant au four avec un peu d'eau (environ 1-2 dl). Mets le plat et le récipient au four pendant environ 30 minutes.
Steamer : retire le film transparent du plat. Utilise la fonction de régénération à 95 degrés Celsius et réchauffe le plat pendant environ 25 minutes.
Poêle : fais chauffer la poêle à feu moyen, mets les aliments dedans et fais-les chauffer en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Réduis la chaleur si nécessaire pour éviter que les aliments ne brûlent.
Micro-ondes : pique plusieurs fois le film plastique avec une fourchette et réchauffe le plat à 600 watts pendant 3 à 4 minutes.
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Risotto de sarrasin aux champignons
Risotto de sarrasin aux champignons
Sarrasin aux champignons, pleurotes, persil, miso et amandes
Taille de la portion 460 g
Valeurs nutritives par portion / 100 g
- Énergie : 4244 kJ, 1014 kcal / 923 kJ, 221 kcal
- Protéines : 34.1 g / 7.4 g
- Lipides : 59.8 g / 13.0 g
- Glucides : 78.9 g / 17.1 g
- Sucre : 11.8 g / 2.6 g
- Acides gras saturés : 4.8 g / 1.0 g
Ingrédients
Bouillon de légumes (eau, sel marin, extrait de levure, légumes (potiron, carottes, panais, tomates), sel de cuisine, sucre, persil, huile d'olive, épices), sarrasin, pleurotes, champignons de Paris, amandes (FRUIT À COQUE DURE), oignons, miso blanc (orge perlé GLUTEN, pois, sel, Aspergillus Oryzae), ail, huile de colza, persil, huile d'olive, sel de cuisine paprika, poivre.