Dieses Gericht ist Teil unseres rotierenden Wochenmenüs. Es ist nicht jede Woche verfügbar – aber genau solche Gerichte erwarten dich im Tom Tasty Abo.
Chana Masala
Kichererbsencurry mit Kartoffeln, Auberginen, Kokosmilch und Erbsen- Gurken Raita
- Jederzeit kündbar, pausierbar & anpassbar – ohne Mindestlaufzeit.
- Jeden Mittwoch frisch per Post – gekühlt direkt zu dir nach Hause.
- Du wählst deine Gerichte jede Woche selbst aus.
Dein Abo, ganz auf dich abgestimmt
Kein starres Paket, keine Verpflichtung. Du steuerst alles selbst – wir kümmern uns ums Kochen und Liefern.
Menü wählen
Stelle dir aus dem Wochenmenü zusammen, worauf du Lust hast.
Bis Freitag 11:00 anpassbarMittwoch liefern
Deine Box kommt gekühlt per Post – frisch vorgekocht, direkt nach Hause.
Jeden MittwochAufwärmen
Reinstellen, warm machen, geniessen. Kein Kochen, kein Abwasch.
3 MinutenFlexibel bleiben
Keine Lust diese Woche? Skip oder Pause mit einem Klick – jederzeit.
Skip / PauseVolle Transparenz, nichts versteckt
Nährwerte
| Energie | 1772 kJ, 424 kcal |
| / 385 kJ, 92 kcal Eiweiss | 17.2 g / 3.7 g Fett: 21.6 g / 4.7 g Kohlenhydrate: 39.5 g / 8.6 g Zucker: 11.1 g / 2.4 g Gesättigte Fettsäuren: 13.1 g / 2.9 g |
Zutaten
Kichererbsen, Gemüsebouillon (Wasser, Meersalz, Hefeextrakt, Gemüse (Kürbis, Karotten, Pastinaken, Tomaten), Speisesalz, Zucker, Petersilie, Olivenöl, Gewürze), Tomaten, Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Auberginen, Kartoffeln, Joghurt (MILCH), Gurken, Zwiebeln, Erbsen, Limettensaft, Koriander, Maisstärke, Masala Gewürzmischung (Karotten, Ananas, Himbeergranulat, Rosa Beeren, Kreuzkümmel, Schwarzkümmel, Liebstöckelsamen, schwarzer SESAM, Bananengranulat, Zitronenschale, Chilli, Brombeergranulat, Petersilie, Kardamom, Bockshornkleesamen, Kornblumenblüten, Ingwerextrakt, Korianderblätter, Gewürzextrakt), Rapsöl, Speisesalz, Ingwer, Curcuma, Zucker, Lorbeerblätter, Gewürznelken, Minze, Pfeffer
