Gelbes Kokos Poulet Curry

Geschnetzeltes vom Alpstein Poulet, mit Kokos Curry Sauce, Peperoni, Ananas und Jasminreis

Gelbes Curry, wie man es an einem Garküchenstand bestellt: Kokosmilch, Banane und Currypulver köcheln zu einer Sauce, die mild bleibt, aber Chili im Rücken hat. Dazu Poulet vom Alpstein, Peperoni, Ananas und Mandeln auf Basmatireis.

kcal
615
Protein
20.5 g
Kohlenhydrate
65.6 g
Fett
29.5 g

pro Portion (410 g)

CHF 17.00 pro Portion

20 % Rabatt auf deine erste Bestellung

Zur Wochenkarte
  • Jederzeit kündbar und pausierbar
  • Frisch gekocht, jeden Mittwoch geliefert
  • Bis Freitag 11 Uhr anpassbar
Gelbes Kokos Poulet Curry

Warum du's lieben wirst

So schmeckt's

Cremige Kokosmilch, süsse Ananas, warmes Curry, ein Chili-Kick und Mandeln, die leise knacken.

Perfekt für

Für alle, die Lust auf Streetfood haben, ohne das Haus zu verlassen.

Was drinsteckt

Nährwerte, Zutaten und Allergene aus unserer Rezeptur. Nichts versteckt.

615kcal

Nährwerte

pro Portion (410 g) · 2573 kJ

Energie aus

  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 44 %

Anteil am Tagesbedarf

  • Protein20.5 g41 %
  • Kohlenhydrate65.6 g25 %
  • davon Zucker12.7 g14 %
  • Fett29.5 g42 %
  • davon gesättigte Fettsäuren8.2 g41 %
  • Salz4.9 g82 %

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Alle Nährwerte je Portion und 100 g
NährwertPortion100 g
Energie2573 kJ615 kcal628 kJ150 kcal
Fett29.5 g7.2 g
davon gesättigte Fettsäuren8.2 g2.0 g
Kohlenhydrate65.6 g16.0 g
davon Zucker12.7 g3.1 g
Nahrungsfasern4.5 g1.1 g
Protein20.5 g5.0 g
Salz4.9 g1.2 g

Zutaten

Vollständige Deklaration

Curryzubereitung 62% (Peperoni, Currysauce [Kokosmilch (Kokosnuss, Wasser), Bananen, Wasser, Zwiebeln gedünstet (mit Sonnenblumenöl), Currypulver 2%, Gemüsebouillon (Salz, Maisstärke, Zwiebeln, Karotten, Sonnenblumenöl, Gewürze, Kräuter), Limettensaft, Maisstärke, Salz], Pouletfleisch 24% (CH), Ananas, Wasser, Sonnenblumenöl, Salz, Maisstärke, Chilizubereitung [Chili, Branntweinessig, Salz, Zucker, Zitronensaftkonzentrat], Pfeffer), Basmatireis 37% (Wasser, Basmatireis, Sonnenblumenöl, Salz), MANDELN 1%. Kann enthalten: GLUTEN.

Allergene

Enthält Gluten, Schalenfrüchte. Kann Spuren weiterer Allergene enthalten.

Gelbes Kokos Poulet Curry ist nur eins von 14 Gerichten diese Woche.

Jede Woche neu gekocht: Fleisch, Fisch, vegetarisch und vegan, in drei Linien. Du wählst, wir kochen.

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Das sagt unsere Community

4.5

Basierend auf 235 Bewertungen

  • «Seit ca. einem Monat habe ich jeweils 3 Menus pro Woche. Die Lieferung ist perfekt gelöst und auch die Retournierung der leeren Schachtel funktioniert problemlos…»
    René (. ·
  • «Ich arbeite viel und koche schlecht. Und so ist jeden Abend ein anderes leckeres, frisch zubereitetes, gesundes Gericht von Tom Tasty zu geniessen echt Lebensqualität! Danke! Just loving it 🤗🤗🤗»
    Rica L. ·
  • «Erstklassiges Essen, welches vorgekocht meinen Alltag vereinfacht. Das Essen ist immer ausgezeichnet und unterstützt zusätzlich meine gesunde Ernährung.»
    Urs K. ·
  • «Ich esse meine Hauptmahlzeit, das Mittagessen, nunmehr seit fast einem Jahr hauptsächlich von Tom Tasty. Einen Wochenbedarf bestellen und mit Mikrowelle erwärmen…»
    Walter K. ·
  • «Super feini Menüs und es klappt alles wunderbar. Kann es nur empfehlen.»
    Martin H. ·

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