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Wie aufwärmen?

Fürs Aufwärmen bitte die durchsichtigen Schälchen entfernen. Der Inhalt der Schälchen muss nach dem Erwärmen auf das Gericht gegeben werden.

Erwärmen:

Ofen: Entferne beim Gericht die durchsichtige Folie und heize den Ofen auf 110 Grad Celsius vor. Fülle ein kleines ofenfestes Gefäss mit etwas Wasser (etwa 1-2 dl) Gib das Gericht und das Gefäss in den Ofen für ca. 30 Minuten.

Steamer: Entferne beim Gericht die durchsichtige Folie. Nutze die Regenerierfunktion bei 95 Grad Celsius und erwärme es für ca. 25 Minuten.

Pfanne: Erhitze die Pfanne auf mittlerer Stufe, gib das Essen hinein und erwärme es unter gelegentlichem Rühren, bis es durch und durch heiss ist. Reduziere die Hitze bei Bedarf, um ein Anbrennen zu vermeiden.

Mikrowelle: Steche die Folie mit der Gabel mehrfach ein und erwärme das Gericht bei 600 Watt für 3-4 Minuten.

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Tom Tasty AG

Szegediner Gulasch Low Carb

Szegediner Gulasch Low Carb

Geschmortes Schweinsragout mit Sauerkraut und Creme Fraiche Dip 

Portionsgrösse 440 g

Nährwertangaben pro Portion / 100 g

  • Energie: 2107 kJ, 504 kcal  / 479 kJ, 114 kcal
  • Eiweiss: 52.6 g / 12.0 g 
  • Fett: 27.2 g / 6.2 g
  • Kohlenhydrate: 10.1 g / 2.3 g
  • Zucker: 8.1 g / 1.8 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 9.5 g / 2.2 g

Zutaten

Schweinsragout vom Thurgauer Apfelschwein CH, Wasser, Zwiebeln, Sauerkraut (Weisskohl, Salz), Crème fraiche (MILCH), Rapsöl, Tomatenpüree (Tomaten, Kochsalz), Gemüsebouillon (Wasser, Meersalz, Hefeextrakt, Gemüse (Kürbis, Karotten, Pastinaken, Tomaten), Speisesalz, Zucker, Petersilie, Olivenöl, Gewürze), Paprika, Speisesalz, Maisstärke, Petersilie, Gewürze, Pfeffer

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