So schmeckt's
Rauchig-scharfe Chipotle, süsser Mais, sämige Bohnen, kühler Sauerrahm und frischer Koriander mit Limette.
Chili sin Carne mit Reis
Ein Chili, das ohne Fleisch auskommt und trotzdem ordentlich Wumms hat: Kidneybohnen, Mais und Chipotle in Adobo köcheln in Tomaten, geräucherter Paprika gibt die Tiefe. Dazu Jasminreis, kühler Sauerrahm, Avocado und frischer Koriander mit einem Spritzer Limette.
- kcal
- 751
- Protein
- 27.9 g
- Kohlenhydrate
- 116.1 g
- Fett
- 15.4 g
pro Portion (550 g)
20 % Rabatt auf deine erste Bestellung
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- Jederzeit kündbar und pausierbar
- Frisch gekocht, jeden Mittwoch geliefert
- Bis Freitag 11 Uhr anpassbar
Warum du's lieben wirst
Perfekt für
Für alle, die Streetfood-Laune haben und beim Mittag gern etwas Feuer spüren.
Was drinsteckt
Nährwerte, Zutaten und Allergene aus unserer Rezeptur. Nichts versteckt.
751kcal
Nährwerte
pro Portion (550 g) · 3142 kJ
Energie aus
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 19 %
Anteil am Tagesbedarf
- Protein27.9 g56 %
- Kohlenhydrate116.1 g45 %
- davon Zucker10.8 g12 %
- Fett15.4 g22 %
- davon gesättigte Fettsäuren3.6 g18 %
- Salz4.4 g74 %
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Alle Nährwerte je Portion und 100 g
| Nährwert | Portion | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 3142 kJ751 kcal | 571 kJ137 kcal |
| Fett | 15.4 g | 2.8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.6 g | 0.7 g |
| Kohlenhydrate | 116.1 g | 21.1 g |
| davon Zucker | 10.8 g | 2.0 g |
| Nahrungsfasern | 16.6 g | 3.0 g |
| Protein | 27.9 g | 5.1 g |
| Salz | 4.4 g | 0.8 g |
Zutaten
- Wasser
- Jasminreis
- Tomaten Polpa
- Passata
- Avocados
- Peperoni
- Maiskörner
- StangenSELLERIE
- Protaneo Pflanzenhack
- Chipotle in Adobo
- Red Kidney Bohnen
- Zwiebeln
- Soyanda Sauerrahm Vegan
- Rapsöl
- Tomatenpüree
- Gemüsebouillon
- Salz
- Korianderkraut
- Limettensaft
- Maisstärke
- Knoblauch
- Paprika geräuchert
- Kreuzkümmel
- Koriander
- Chilis
- Salz, Pfeffer
Vollständige Deklaration
Wasser, Jasminreis, Tomaten Polpa (Tomatenpulpe, Tomatensaft, Citronensäure), Passata (Tomaten, Salz), Avocados 7 %, Peperoni, Maiskörner, STANGENSELLERIE, Protaneo Pflanzenhack (IPS Ackerbohnenprotein, IPS Erbsenprotein, IPS Sonnenblumenkernemehl entfettet, Kürbiskernemehl entfettet), Chipotle in Adobo (Wasser, Chipotle-Chilis, Essig, Tomatenpüree, Zwiebeln, jodiertes Salz, getrockneter Chilis, Rohrzucker, SOJAÖL und Gewürze.), Red Kidney Bohnen, Zwiebeln, SOYANDA SAUERRAHM VEGAN (Tofu (Wasser, SOJABOHNEN, Milchsäurebakterien-Kulturen), Pflanzenöle (ungehärtetes Kokosöl, kaltgepresstes Leinöl)), Rapsöl, Tomatenpüree (Tomaten, Salz), Gemüsebouillon (Meersalz, Maltodextrin, Gemüse 5% (Pastinaken, Lauch, Zwiebeln, Kürbis), Roh-Rohrzucker, Karottensaft 2%, Hefeextrakt, Karottensaftkonzentrat, Gewürz, Petersilienextrakt), Salz, Korianderkraut, Limettensaft, Maisstärke, Knoblauch, Paprika geräuchert, Kreuzkümmel, Koriander, Chilis, Salz, Pfeffer.
Allergene
Enthält Sellerie, Soja. Kann Spuren weiterer Allergene enthalten.
Diese Woche warten 14 Gerichte auf dich.
Jede Woche neu gekocht: Fleisch, Fisch, vegetarisch und vegan, in drei Linien. Du wählst, wir kochen.
Das sagt unsere Community
4.5
Basierend auf 237 Bewertungen
«Seit ca. einem Monat habe ich jeweils 3 Menus pro Woche. Die Lieferung ist perfekt gelöst und auch die Retournierung der leeren Schachtel funktioniert problemlos…»
René (. · «Ich arbeite viel und koche schlecht. Und so ist jeden Abend ein anderes leckeres, frisch zubereitetes, gesundes Gericht von Tom Tasty zu geniessen echt Lebensqualität! Danke! Just loving it 🤗🤗🤗»
Rica L. · «Erstklassiges Essen, welches vorgekocht meinen Alltag vereinfacht. Das Essen ist immer ausgezeichnet und unterstützt zusätzlich meine gesunde Ernährung.»
Urs K. · «Ich esse meine Hauptmahlzeit, das Mittagessen, nunmehr seit fast einem Jahr hauptsächlich von Tom Tasty. Einen Wochenbedarf bestellen und mit Mikrowelle erwärmen…»
Walter K. · «Super feini Menüs und es klappt alles wunderbar. Kann es nur empfehlen.»
Martin H. ·
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