So schmeckt's
Warme Gewürze, samtige Tomatensauce, milder Joghurt und eine Chilischärfe, die im Hintergrund klopft.
Lamm Tikka Masala
Zartes Lammgeschnetzeltes zieht in einer Sauce aus Tomaten, Halbrahm und Joghurt, bis jede Faser nach Garam Masala, Kardamom und Kreuzkümmel duftet. Sambal Oelek gibt den Schub, der kitzelt, ohne dass du nach dem Wasserglas greifen musst.
- kcal
- 488
- Protein
- 48.6 g
- Kohlenhydrate
- 23.9 g
- Fett
- 21.2 g
pro Portion (450 g)
20 % Rabatt auf deine erste Bestellung
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- Jederzeit kündbar und pausierbar
- Frisch gekocht, jeden Mittwoch geliefert
- Bis Freitag 11 Uhr anpassbar
Warum du's lieben wirst
Perfekt für
Für alle, die Lust auf Curry haben und beim Nachschöpfen nicht zögern.
Was drinsteckt
Nährwerte, Zutaten und Allergene aus unserer Rezeptur. Nichts versteckt.
488kcal
Nährwerte
pro Portion (450 g) · 2042 kJ
Energie aus
- Protein 40 %
- Kohlenhydrate 20 %
- Fett 40 %
Anteil am Tagesbedarf
- Protein48.6 g97 %
- Kohlenhydrate23.9 g9 %
- davon Zucker16.4 g18 %
- Fett21.2 g30 %
- davon gesättigte Fettsäuren5.8 g29 %
- Salz5.4 g90 %
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Alle Nährwerte je Portion und 100 g
| Nährwert | Portion | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 2044 kJ488 kcal | 454 kJ109 kcal |
| Fett | 21.2 g | 4.7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5.8 g | 1.3 g |
| Kohlenhydrate | 23.9 g | 5.3 g |
| davon Zucker | 16.4 g | 3.7 g |
| Nahrungsfasern | 4.4 g | 1.0 g |
| Protein | 48.6 g | 10.8 g |
| Salz | 5.4 g | 1.2 g |
Zutaten
- Lammgeschnetzeltes (NZ)
- Tomaten Polpa
- Zwiebeln
- Wasser
- Halbrahm
- Joghurt Nature
- Sambal Oelek
- Ingwer
- Rapsöl
- Knoblauch
- Zucker
- Garam Masala
- Kreuzkümmel
- Salz
- Koriander
- Maisstärke
- Salz, Pfeffer
- Paprika
- Kardamom
Vollständige Deklaration
Lammgeschnetzeltes (NZ), Tomaten Polpa (Tomatenpulpe, Tomatensaft, Citronensäure), Zwiebeln, Wasser, HALBRAHM (MILCH), JOGHURT NATURE, Sambal Oelek (Chilischoten (42%), Wasser, Karotten, Salz, Paprika, Zitronensäure, Rapsöl, Aroma, Farbstoff: Paprikaextrakt), Ingwer, Rapsöl, Knoblauch, Zucker, Garam Masala 1 % (Koriander, Kreuzkümmel, Paprika, Pfeffer, Kardamon, Zimt, Zwiebeln, Knoblauch, Lorbeer, Cayenne Pfeffer), Kreuzkümmel, Salz, Koriander, Maisstärke, Salz, Pfeffer, Paprika, Kardamom.
Allergene
Enthält Milch. Kann Spuren weiterer Allergene enthalten.
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Jede Woche neu gekocht: Fleisch, Fisch, vegetarisch und vegan, in drei Linien. Du wählst, wir kochen.
Das sagt unsere Community
4.5
Basierend auf 237 Bewertungen
«Seit ca. einem Monat habe ich jeweils 3 Menus pro Woche. Die Lieferung ist perfekt gelöst und auch die Retournierung der leeren Schachtel funktioniert problemlos…»
René (. · «Ich arbeite viel und koche schlecht. Und so ist jeden Abend ein anderes leckeres, frisch zubereitetes, gesundes Gericht von Tom Tasty zu geniessen echt Lebensqualität! Danke! Just loving it 🤗🤗🤗»
Rica L. · «Erstklassiges Essen, welches vorgekocht meinen Alltag vereinfacht. Das Essen ist immer ausgezeichnet und unterstützt zusätzlich meine gesunde Ernährung.»
Urs K. · «Ich esse meine Hauptmahlzeit, das Mittagessen, nunmehr seit fast einem Jahr hauptsächlich von Tom Tasty. Einen Wochenbedarf bestellen und mit Mikrowelle erwärmen…»
Walter K. · «Super feini Menüs und es klappt alles wunderbar. Kann es nur empfehlen.»
Martin H. ·
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