Tikka masala d'agnello

Lo spezzatino di agnello sobbolle in una salsa di pomodoro, panna e yogurt finché ogni fibra profuma di garam masala, cardamomo e cumino. Il sambal oelek dà quella spinta che solletica senza mandarti a cercare l'acqua.

kcal: 488
Proteine: 48.6 g
Carboidrati: 23.9 g
Grassi: 21.2 g

per porzione (450 g)

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Perché ti piacerà

Il gusto

Spezie calde, salsa di pomodoro vellutata, yogurt delicato e un peperoncino che bussa sullo sfondo.

Perfetto per

Per chi ama il curry e non esita mai davanti al bis.

Cosa contiene

Valori nutrizionali, ingredienti e allergeni dalla nostra ricetta. Niente di nascosto.

488kcal

Valori nutrizionali

per porzione (450 g) · 2042 kJ

Energia da

Proteine 40 %
Carboidrati 20 %
Grassi 40 %

Quota del fabbisogno giornaliero

Proteine48.6 g97 %
Carboidrati23.9 g9 %
di cui zuccheri16.4 g18 %
Grassi21.2 g30 %
di cui acidi grassi saturi5.8 g29 %
Sale5.4 g90 %

Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Tutti i valori per porzione e per 100 g

Valore	Porzione	100 g
Energia	2044 kJ488 kcal	454 kJ109 kcal
Grassi	21.2 g	4.7 g
di cui acidi grassi saturi	5.8 g	1.3 g
Carboidrati	23.9 g	5.3 g
di cui zuccheri	16.4 g	3.7 g
Fibre	4.4 g	1.0 g
Proteine	48.6 g	10.8 g
Sale	5.4 g	1.2 g

Ingredienti

Sminuzzato d'agnello (NZ)
Polpa di pomodoro
Cipolle
Acqua
Mezza panna
Yogurt naturale
Sambal oelek
Zenzero
Olio di colza
Aglio
Zucchero
Garam masala
Cumino
Sale
Coriandolo
Amido di mais
Sale, pepe
Paprica
Cardamomo

Dichiarazione completa

Sminuzzato d'agnello (NZ), polpa di pomodoro (polpa di pomodoro, succo di pomodoro, acido citrico), cipolle, acqua, MEZZA PANNA (LATTE), YOGURT NATURALE, sambal oelek (peperoncini (42%), acqua, carote, sale, paprica, acido citrico, olio di colza, aroma, colorante: estratto di paprica), zenzero, olio di colza, aglio, zucchero, garam masala 1 % (coriandolo, cumino, paprica, pepe, cardamomo, cannella, cipolle, aglio, alloro, pepe di Caienna), cumino, sale, coriandolo, amido di mais, sale, pepe, paprica, cardamomo.

Traduzione – fa fede la dichiarazione in tedesco.

Mostra la dichiarazione in tedesco

Lammgeschnetzeltes (NZ), Tomaten Polpa (Tomatenpulpe, Tomatensaft, Citronensäure), Zwiebeln, Wasser, HALBRAHM (MILCH), JOGHURT NATURE, Sambal Oelek (Chilischoten (42%), Wasser, Karotten, Salz, Paprika, Zitronensäure, Rapsöl, Aroma, Farbstoff: Paprikaextrakt), Ingwer, Rapsöl, Knoblauch, Zucker, Garam Masala 1 % (Koriander, Kreuzkümmel, Paprika, Pfeffer, Kardamon, Zimt, Zwiebeln, Knoblauch, Lorbeer, Cayenne Pfeffer), Kreuzkümmel, Salz, Koriander, Maisstärke, Salz, Pfeffer, Paprika, Kardamom.