Ungarisches Gulasch mit Quarkspätzli

🌶️

Angus-Beef-Ragout schmort mit Zwiebeln, Peperoni und Rotwein so lange, bis das Fleisch von allein zerfällt. Dazu Quarkspätzli, die den geräucherten Paprika und die Chilischärfe auffangen und ruhig ein bisschen Sauce mitnehmen dürfen.

kcal
569
Protein
44.5 g
Kohlenhydrate
59.1 g
Fett
14.6 g

pro Portion (420 g)

20 % Rabatt auf deine erste Bestellung

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  • Jederzeit kündbar und pausierbar
  • Frisch gekocht, jeden Mittwoch geliefert
  • Bis Freitag 11 Uhr anpassbar
Ungarisches Gulasch mit Quarkspätzli

Warum du's lieben wirst

So schmeckt's

Tiefe Paprikawürze, süsse Zwiebeln, Rotwein und Kümmel, dazu weiche Quarkspätzli und ein scharfer Chili-Nachbrenner.

Perfekt für

Für alle, die Hunger mitbringen und beim Nachschöpfen keine Ausreden brauchen.

Was drinsteckt

Nährwerte, Zutaten und Allergene aus unserer Rezeptur. Nichts versteckt.

569kcal

Nährwerte

pro Portion (420 g) · 2381 kJ

Energie aus

  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 24 %

Anteil am Tagesbedarf

  • Protein44.5 g89 %
  • Kohlenhydrate59.1 g23 %
  • davon Zucker11.2 g12 %
  • Fett14.6 g21 %
  • davon gesättigte Fettsäuren2.4 g12 %
  • Salz4.2 g71 %

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Alle Nährwerte je Portion und 100 g
NährwertPortion100 g
Energie2382 kJ569 kcal567 kJ136 kcal
Fett14.6 g3.5 g
davon gesättigte Fettsäuren2.4 g0.6 g
Kohlenhydrate59.1 g14.1 g
davon Zucker11.2 g2.7 g
Nahrungsfasern5.5 g1.3 g
Protein44.5 g10.6 g
Salz4.2 g1.0 g

Zutaten

  • Bianchi's Angus Beef Ragout
  • Zwiebeln
  • Quark, nature, mager
  • Weissmehl
  • Peperoni
  • Pelati
  • Freiland Vollei (CH)
  • Wasser
  • Rotwein
  • Rapsöl
  • Tomatenpüree
  • Salz
  • Knoblauch
  • Paprika
  • Paprika geräuchert
  • Kümmel
  • Pfeffer
  • Chilis
  • Muskatnuss
Vollständige Deklaration

Bianchi's Angus Beef Ragout, Zwiebeln, Quark, nature, mager (MAGERMILCH, Milchsäurekulturen, mikrobielles Lab), WEISSMEHL (GLUTEN), Peperoni, Pelati (Tomatenwürfel, Tomatensaft, Zitronensäure), Freiland Vollei (CH) (VOLLEI aus Freilandhaltung, Citronensäure), Wasser, ROTWEIN (SCHWEFELDIOXID), Rapsöl, Tomatenpüree (Tomaten, Salz), Salz, Knoblauch, Paprika, Paprika geräuchert, Kümmel, Pfeffer, Chilis, Muskatnuss.

Allergene

Enthält Eier, Gluten, Milch, Sulfite. Kann Spuren weiterer Allergene enthalten.

Diese Woche warten 14 Gerichte auf dich.

Jede Woche neu gekocht: Fleisch, Fisch, vegetarisch und vegan, in drei Linien. Du wählst, wir kochen.

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Das sagt unsere Community

4.5

Basierend auf 237 Bewertungen

  • «Seit ca. einem Monat habe ich jeweils 3 Menus pro Woche. Die Lieferung ist perfekt gelöst und auch die Retournierung der leeren Schachtel funktioniert problemlos…»
    René (. ·
  • «Ich arbeite viel und koche schlecht. Und so ist jeden Abend ein anderes leckeres, frisch zubereitetes, gesundes Gericht von Tom Tasty zu geniessen echt Lebensqualität! Danke! Just loving it 🤗🤗🤗»
    Rica L. ·
  • «Erstklassiges Essen, welches vorgekocht meinen Alltag vereinfacht. Das Essen ist immer ausgezeichnet und unterstützt zusätzlich meine gesunde Ernährung.»
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  • «Super feini Menüs und es klappt alles wunderbar. Kann es nur empfehlen.»
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