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Comment s'échauffer ?

Veuillez retirer les bols transparents avant de réchauffer le plat. Leur contenu doit être ajouté à celui-ci après réchauffage.

Chaleur:

Au four : Retirez le film plastique du plat et préchauffez le four à 110 °C (thermostat 6). Versez un peu d’eau dans un petit plat allant au four (environ 1 à 2 dl). Enfournez pendant environ 30 minutes.

Cuiseur vapeur : Retirez le film transparent du plat. Utilisez la fonction de régénération à 95 °C et laissez chauffer pendant environ 25 minutes.

Poêle : Faire chauffer la poêle à feu moyen, ajouter les aliments et faire chauffer en remuant de temps en temps, jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds. Baisser le feu si nécessaire pour éviter qu’ils ne brûlent.

Micro-ondes : Percez le film plusieurs fois avec une fourchette et faites chauffer le plat à 600 watts pendant 3 à 4 minutes.

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Chop suey au bœuf 💪

Chop suey au bœuf 💪

avec carottes, haricots, shiitake et riz jasmin

Portion: 530g

Valeurs nutritionnelles pour 100g

  • Énergie: 586 kJ / 140 kcal
  • Matières grasses: 3.4 g
  • Acides gras saturés: 0.2 g
  • Glucides: 19.6 g
  • Sucre: 1.9 g
  • Protéines: 7.3 g
  • Sel: 1.2 g

Ingrédients

Bœuf (CH), riz jasmin, shiitake, carottes, oignons, haricots, germes (SOJA), sauce soja (SOJA), sauce aux huîtres (MOLLUSQUES), amidon de maïs, ail, gingembre, huile de SÉSAME, vinaigre de riz (vinaigre d'alcool, extrait de riz, alcool, extrait de lie de saké), huile de colza, Sambal Oelek (piments, sel de cuisine, acide acétique), sel de cuisine, poivre

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