Comment s'échauffer ?
Comment s'échauffer ?
Veuillez retirer les bols transparents avant de réchauffer. Une fois le plat chaud, versez son contenu dans le plat.
Chaleur:
Au four : Retirez le film plastique du plat et préchauffez le four à 110 °C (thermostat 6). Versez un peu d’eau dans un petit plat allant au four (environ 1 à 2 dl). Enfournez pendant environ 30 minutes.
Cuiseur vapeur : Retirez le film transparent du plat. Utilisez la fonction de régénération à 95 °C et laissez chauffer pendant environ 25 minutes.
Poêle : Faire chauffer la poêle à feu moyen, ajouter les aliments et faire chauffer en remuant de temps en temps, jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds. Baisser le feu si nécessaire pour éviter qu’ils ne brûlent.
Micro-ondes : Percez le film plusieurs fois avec une fourchette et faites chauffer le plat à 600 watts pendant 3 à 4 minutes.
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Coq au vin avec polenta et brocoli 🔥
Coq au vin avec polenta et brocoli 🔥
Portion : 430g
Valeurs nutritives pour 100g
- Énergie : 514 kJ / 123 kcal
- Matières grasses : 5.6 g
- Acides gras saturés : 1.7 g
- Glucides : 6.2 g
- Sucre : 2.0 g
- Protéines : 9.7 g
- Sel : 1.1 g
Ingrédients
Poulet (CH), brocoli, fond de veau (os de veau, vin rouge (SULFITES), pieds de veau, CÉLERI, poireau, betteraves, carottes, oignons, tomates, huile de colza, sel de cuisine, cèpes), vin rouge (SULFITES), LAIT, oignons, lard petit-déjeuner (viande de porc, sel nitrité (sel de cuisine iodé, nitrite de sodium), sirop de glucose, ascorbate de sodium, citrate de sodium), CÉLERI, panais, carottes, champignons, polenta (semoule de maïs), FROMAGE, tomates, romarin, bouillon de légumes (sel marin, extrait de levure, potiron, carottes, panais, tomates, sel de cuisine, sucre, persil, huile d'olive, épices), sel de cuisine, huile d'olive, amidon de maïs, poivre, huile de colza, macis, feuilles de laurier
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