Lait de coco, poulet (CH), eau, poivrons, bananes, riz jasmin, ananas, huile de colza, oignons, bouillon de légumes, curry (curcuma, coriandre, gingembre, oignon, poivre, panais, cumin, noix de muscade, graines de fenugrec, paprika, quatre-épices, thym), piments, fécule de maïs, jus de citron vert, sel, poivre
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Comment s'échauffer ?
Comment s'échauffer ?
Chaleur:
Au four : Préchauffez le four à 110 °C (chaleur tournante) et retirez le film plastique du plat. Placez le plat au four et ajoutez un petit récipient allant au four contenant 100 à 200 ml d’eau. Après environ 30 minutes, votre plat sera prêt à être dégusté.
Cuiseur vapeur : Retirez le film transparent du plat. Utilisez la fonction de régénération à 95 °C et faites chauffer pendant environ 25 minutes.
Poêle : Faites chauffer la poêle à feu moyen, ajoutez les aliments et faites-les chauffer en remuant de temps en temps, jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds. Baissez le feu si nécessaire pour éviter qu’ils ne brûlent.
Micro-ondes : Percez le film plusieurs fois avec une fourchette et faites chauffer le plat à 600 watts pendant 3 à 4 minutes.
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Poulet au curry jaune et à la noix de coco 💪
Poulet au curry jaune et à la noix de coco 💪
Poulet tranché de la région d'Alpstein, sauce au curry et à la noix de coco, pepperoni, ananas et riz au jasmin
Portion : 530 g
Informations nutritionnelles pour 100 g
- Énergie : 577 kJ / 138 kcal
- Matières grasses : 4,5 g
- Acides gras saturés : 1,3 g
- Glucides : 17,6 g
- Sucre : 1,9 g
- Protéines : 7,1 g
Ingrédients
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