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Comment s'échauffer ?

Veuillez retirer les bols transparents pour les réchauffer. Le contenu des bols doit être versé sur le plat après chauffage.

Chaleur:

Four : Retirez le film transparent du plat et préchauffez le four à 110 degrés Celsius. Remplissez un petit récipient allant au four avec un peu d'eau (environ 1 à 2 dl) et placez le plat et le récipient au four pendant environ 30 minutes.

Cuiseur vapeur : Retirez le film transparent du plat. Utilisez la fonction de régénération à 95 degrés Celsius et faites chauffer pendant environ 25 minutes.

Poêle : chauffez la poêle à feu moyen, ajoutez les aliments et faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Réduisez le feu si nécessaire pour éviter de brûler.

Micro-ondes : Piquer plusieurs fois le papier d'aluminium avec une fourchette et chauffer le plat à 600 watts pendant 3-4 minutes.

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Curry rouge thaï au poulet 💪

Curry rouge thaï au poulet 💪

🌶️ Poulet tendre avec sauce crémeuse à la noix de coco, légumes et riz jasmin

Portion : 540g

Valeurs nutritives pour 100g

  • Énergie : 551 kJ / 132 kcal
  • Matières grasses : 3.7 g
  • Acides gras saturés : 1.7 g
  • Glucides : 16.8 g
  • Sucre : 1.4 g
  • Protéines : 7.0 g
  • Sel : 0.7 g

Ingrédients

Émincé de poulet, riz jasmin, lait de coco, haricots, carottes, poivrons, pousses (SOJA), pâte de curry rouge (piment rouge, citronnelle, ail, échalotes, sel, zeste de combava, galanga, épices [graines de coriandre, cumin]), huile de colza, sauce de poisson (extrait de poisson, sel, sucre, fructose), huile de SÉSAME, piments, basilic thaï, sel de cuisine, pâte de crevettes (huile de soja, CREVETTES, ail), sucre de canne, feuilles de lime, amidon de maïs

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