Grünes Fisch Curry mit Jasminreis

Lemongrass, galangal and lime leaves simmer in coconut milk until the cod turns tender and the sauce goes green and fragrant. Jasmine rice, aubergine and fava beans alongside, Thai basil and coriander on top – heat that tickles instead of roaring.

kcal
667
Protein
36.2 g
Carbs
67.3 g
Fat
27.3 g

per portion (425 g)

CHF 17.00 per portion

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Grünes Fisch Curry mit Jasminreis
New on the menu

Why you'll love it

How it tastes

Creamy coconut milk, lemongrass and chilli, tender cod, Thai basil and a whisper of ginger.

Perfect for

For anyone craving Thai street food without ordering take-away.

What's inside

Nutrition facts, ingredients and allergens from our recipe. Nothing hidden.

667kcal

Nutrition facts

per portion (425 g) · 2791 kJ

Energy from

  • Protein 22 %
  • Carbohydrates 41 %
  • Fat 37 %

Share of daily intake

  • Protein36.2 g72 %
  • Carbohydrates67.3 g26 %
  • of which sugars4.2 g5 %
  • Fat27.3 g39 %
  • of which saturates11.7 g59 %
  • Salt4.9 g82 %

Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal).

All nutrition facts per portion and 100 g
NutrientPortion100 g
Energy2790 kJ667 kcal656 kJ157 kcal
Fat27.3 g6.4 g
of which saturates11.7 g2.8 g
Carbohydrates67.3 g15.8 g
of which sugars4.2 g1.0 g
Fibre3.6 g0.9 g
Protein36.2 g8.5 g
Salt4.9 g1.2 g

Ingredients

  • Kabeljaurückenfilet FAO27
  • Wasser
  • Jasminreis
  • Kokosnussmilch
  • Auberginen
  • Favabohnen
  • Zwiebeln Eschalotten
  • Ingwer
  • Gemüsebouillon
  • Sesam
  • Korianderkraut
  • Sojasauce
  • Sesamöl
  • Rapsöl
  • Maisstärke
  • Galgant Wurzeln
  • Zitronengras
  • Basilikum Thai
  • Salz
  • Pfefferkörner
  • Fischsauce
  • Knoblauch
  • Chili
  • Limettenblätter
  • Korianderkörner
  • Kreuzkümmel
Full declaration

KABELJAURÜCKENFILET FAO27, Wasser, Jasminreis 16 %, Kokosnussmilch (Kokosnussfleisch 60% (Sri Lanka, Kokosnussmilch), Wasser 40% (Sri Lanka)), Auberginen, Favabohnen, Zwiebeln Eschalotten, Ingwer, Gemüsebouillon (Meersalz, Maltodextrin, Gemüse 5% (Pastinaken, Lauch, Zwiebeln, Kürbis), Roh-Rohrzucker, Karottensaft 2%, Hefeextrakt, Karottensaftkonzentrat, Gewürz, Petersilienextrakt), SESAM, Korianderkraut, SOJASAUCE, SESAMÖL, Rapsöl, Maisstärke, Galgant Wurzeln, Zitronengras, Basilikum Thai, Salz, Pfefferkörner, Fischsauce (SARDELLENEXTRAKT (72%), Meersalz (25%), Zucker (2%), Sirup (1%)), Knoblauch, Chili, Limettenblätter, Korianderkörner, Kreuzkümmel.

Allergens

Contains Fish, Sesame, Soy. May contain traces of other allergens.

Grünes Fisch Curry mit Jasminreis is just one of 12 dishes this week.

Freshly cooked every week: meat, fish, vegetarian and vegan, in three lines. You choose, we cook.

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What the community says about us

4.5227 reviews
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  • CMCristina M. Vuilleumier
    Cristina M. Vuilleumier

    Jede Woche pünktlich geliefert, sehr schmackhaft, äusserst kulant wenn mal das Essen einen Tag zu spät kommt, auch für…

  • CMCyrill Meier
    Cyrill Meier

    Ich bin mit Tom Tasty sehr zufrieden. Das Essen ist wirklich lecker, qualitativ hochwertig und für einen Lieferanbieter…

  • RBReinhard Bachofen
    Reinhard Bachofen

    Immer sehr abwechslungsreich mit Rezepten aus aller Welt

  • FGFrank Grocholl
    Frank Grocholl

    Es ist schön, dass in den Bündner Pizokel mit Gemüse echte Pizokel und nicht einfach nur Bandnudeln sind :) Dickes Lob!

  • IHIsabel Häusler
    Isabel Häusler

    Die Menus sind sehr gut. Manchmal gibt es kleine Unterschiede bei der Garzeit von Gemüse. Ich liebe Bissfest. Doch…

  • TT
    T

    Tom Tasty ist einfach nur fantastisch! Ich würde noch mehr Sterne geben, wenn ich könnte und ich bin wirklich kritisch…

  • MAMarc Aebischer
    Marc Aebischer

    Die Menüs sind super und für die richtigen Portionen alles super

  • CSCéline Spillmann
    Céline Spillmann

    Super tolles Angebot mit deliziösen Gerichten. Absolute Empfehlung!

  • SPSigfrid Perroulaz
    Sigfrid Perroulaz

    Hervorragende Qualität

  • JPJürgen Preiss
    Jürgen Preiss

    Lieferung über die Post: top. Verpackung und Kühlkette: perfekt. Rücksendung der Verpackung: unkompliziert und absolut…

  • MJMeret Jean-Petit-Matile
    Meret Jean-Petit-Matile

    Super fein! 😍 Die Menüs kommen nicht tiefgefroren, sondern werden aus frischen Zutaten vorgekocht, was geschmacklich…

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    Kathrin Christeler

    Ich koche nicht gerne für mich allein. Trotzdem finde ich es wichtig, wenigstens ein paar Mal wöchentlich eine gute…

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    Verena Zwahlen

    Grosser Vorteil, die Menüs müssen nicht im Abonnement bestellt werden. Die Bestellung ist unkompliziert, man muss nicht…

  • EEnki
    Enki

    Vor etwa zwei Wochen habe ich bei TomTasty einen 50%-Gutschein eingelöst. Ehrlich gesagt wollte ich anfangs nur vom…

  • AHAnna health
    Anna health

    It's amazing for the price! All the dishes are actually prepared like professional restaurant meals with many different…

  • SZStefano ZeS
    Stefano ZeS

    Always excellent quality, for example: - Nepal linsen (this is my evergreen) - Kürbisrisotto (I grew up in Ticino and…

  • JGJana Gasparikova
    Jana Gasparikova

    Die Gerichte sind gesund, schmecken gut, machen sehr lange satt und beinhalten wenig Zucker. Die Rückgabe von…

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