Comment s'échauffer ?
Comment s'échauffer ?
Pour réchauffer, retirez les bols transparents. Versez le contenu des bols dans le plat après chauffage.
Chaleur:
Four : Préchauffez le four à 110 °C (chaleur tournante) et retirez le film transparent du plat. Enfournez et ajoutez un petit récipient allant au four contenant 1 à 2 dl d’eau. Après environ 30 minutes, votre plat est prêt à être dégusté.
Cuisson vapeur : Retirez le film transparent du plat. Utilisez la fonction réchauffage à 95 °C et laissez cuire environ 25 minutes.
Poêle : Chauffer la poêle à feu moyen, ajouter les aliments et chauffer en remuant de temps en temps jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds. Réduire le feu si nécessaire pour éviter de brûler.
Micro-ondes : Percez le papier aluminium plusieurs fois avec une fourchette et faites chauffer le plat à 600 watts pendant 3 à 4 minutes.
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Curry de légumes verts thaïlandais 💪
Curry de légumes verts thaïlandais 💪
au tofu
Portion : 540g
Valeurs nutritives pour 100g
- Énergie : 641 kJ / 153 kcal
- Matières grasses : 5.9 g
- Acides gras saturés : 2.4 g
- Glucides : 17.4 g
- Sucre : 3.5 g
- Protéines : 5.6 g
- Sel : 1.0 g
Ingrédients
Tofu (SOJA) (CH), riz jasmin, lait de coco, aubergines, poivrons, haricots, mini épis de maïs, fécule de maïs, huile de colza, huile de SÉSAME, sirop d'agave, piments, basilic thaï, bouillon de légumes (sel marin, extrait de levure, légumes [citrouille, carottes, panais, tomates], sel de cuisine, sucre, persil, huile d'olive, épices), sel de cuisine, ail, gingembre, galanga, coriandre, citronnelle, poivre, grains de poivre vert, feuilles de lime, sauce soja (SOJA), chili, graines de coriandre, jus de lime, cumin
Remarque : Ce plat est nouveau dans notre assortiment, c'est pourquoi une image générée par IA est temporairement utilisée pour te donner une impression visuelle. Veuillez noter que la garniture réelle peut légèrement différer. Nous te remercions de ta compréhension.
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