Ce plat fait partie de notre menu hebdomadaire tournant. Il n'est pas disponible chaque semaine – mais des plats comme celui-ci t'attendent dans l'abonnement Tom Tasty.
Risotto aux grains d'avoine avec chou rôti
avec du miso
Taille de la portion 460 g
Informations nutritionnelles par portion / 100 g
- Énergie : 3370 kJ, 805 kcal / 702 kJ, 168 kcal
- Protéines : 30,7 g / 6,4 g
- Lipides : 55,5 g / 11,6 g
- Glucides : 41,9 g / 8,7 g
- Sucre : 9,6 g / 2,0 g
- Acides gras saturés : 26,8 g / 5,6 g
Tous les ingrédients :
Bouillon de légumes (eau, sel marin, extrait de levure, légumes (courge, carottes, panais, tomates), sel de table, sucre, persil, huile d'olive, épices), chou pointu, vinaigre de vin blanc (DIOXYDE DE SOUFRE), sucre brut, grains d'AVOINE*, chou pointu, miso blanc* (orge perlé GLUTEN, pois, sel, Aspergillus Oryzae), sel de table, vinaigre de riz, vin blanc (DIOXYDE DE SOUFRE), sucre, oignons, huile d'olive, huile de colza, GRAINES DE MOUTARDE, piment de la Jamaïque, feuilles de laurier
*issus de l'agriculture biologique
Remarque : ce plat est nouveau dans notre assortiment, c'est pourquoi nous utilisons temporairement une image générée par IA pour te donner une impression visuelle. Veuillez noter que le plat réel peut être légèrement différent. Nous te remercions de ta compréhension.
- Résiliable, suspendable et ajustable à tout moment – sans durée minimale.
- Frais par la poste chaque mercredi – réfrigéré, directement chez toi.
- Tu choisis toi-même tes plats chaque semaine.
Ton abo, entièrement adapté à toi
Pas de paquet rigide, aucun engagement. Tu pilotes tout – on s'occupe de la cuisine et de la livraison.
Choisir le menu
Compose à partir du menu de la semaine ce qui te fait envie.
Modifiable jusqu'au vendredi 11:00Livraison le mercredi
Ta box arrive réfrigérée par la poste – fraîchement précuisinée, directement chez toi.
Chaque mercrediRéchauffer
Mettre au chaud, et déguster. Pas de cuisine, pas de vaisselle.
Saut / PauseRester flexible
Pas envie cette semaine ? Saute ou mets en pause en un clic – à tout moment.
Saut / PausePleine transparence, rien de caché
Valeurs nutritionnelles
| Energie | 3370 kJ, 805 |
| / 702 kJ, 168 kcal Eiweiss | 30.7 g / 6.4 g |
| Fett | 55.5 g / 11.6g Kohlenhydrate: 41.9 g / 8.7g Zucker: 9.6 g / 2.0 g Gesättigte Fettsäuren: 26.8 g / 5.6 g |
Ingrédients
Gemüsebouillon (Wasser, Meersalz, Hefeextrakt, Gemüse (Kürbis, Karotten, Pastinaken, Tomaten), Speisesalz, Zucker, Petersilie, Olivenöl, Gewürze), Spitzkabis, Weissweinessig (SCHWEFELDIOXID), Rohzucker, HAFERkörner*, Spitzkabis, weisses Miso* (Rollgerste GLUTEN, Erbsen, Salz, Aspergillus Oryzae), Speisesalz, Reisessig, Weisswein (SCHWEFELDIOXID), Zucker, Zwiebeln, Olivenöl, Rapsöl, SENFKÖRNER, Piment, Lorbeerblätter *aus biologischem Anbau
