Comment s'échauffer ?
Comment s'échauffer ?
Pour le réchauffage, veuillez retirer les coupelles transparentes. Le contenu des coupelles doit être versé sur le plat après le réchauffage.
Réchauffer le plat :
Four : retire le film transparent du plat et préchauffe le four à 110 degrés Celsius. Remplis un petit récipient allant au four avec un peu d'eau (environ 1-2 dl). Mets le plat et le récipient au four pendant environ 30 minutes.
Steamer : retire le film transparent du plat. Utilise la fonction de régénération à 95 degrés Celsius et réchauffe le plat pendant environ 25 minutes.
Poêle : fais chauffer la poêle à feu moyen, mets les aliments dedans et fais-les chauffer en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Réduis la chaleur si nécessaire pour éviter que les aliments ne brûlent.
Micro-ondes : pique plusieurs fois le film plastique avec une fourchette et réchauffe le plat à 600 watts pendant 3 à 4 minutes.
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Zoodles avec tomates cerises
Zoodles avec tomates cerises
Taille de la portion : 420 g
Valeurs nutritives par portion / 100g
- Calories : 2361 kJ, 564 kcal / 562 kJ, 134 kcal
- Glucides : 26.1 g / 6.2 g
- Lipides : 43.6 g / 10.4 g
- Protéines : 24.4 g / 5.8 g
Courgettes vertes et jaunes, carottes, tomates cerises, oignons, tomates, fromage frais (LAIT, CRÈME, PROTÉINE DE LAIT, sel, stabilisant : farine de graines de caroube, cultures d'acide lactique, présure microbienne), Sbrinz AOP (fromage suisse à pâte extra-dure à base de LAIT cru) huile d'olive, olives noires (olives noires, eau, sel, stabilisant : gluconate de fer. ), graines de courge, olives vertes en rondelles (olives vertes, eau, sel, acidifiants : acide citrique, acide lactique et acide ascorbique), sel de cuisine, basilic, ail, sucre, piments rouges concassés, poivre.
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