Bündner Pizokel mit Gemüse

Pizokel the way Graubünden serves them: small dumplings of white flour and buckwheat, tumbled together with savoy cabbage, Rüebli, chard and potato cubes. Bündner mountain cheese pulls strings, butter and sage settle on top.

kcal
602
Protein
28.6 g
Carbs
69.2 g
Fat
21.3 g

per portion (420 g)

20% off your first order

This dish is on rotation right now. New favourites are waiting in the current menu.

See this week's menu
  • Cancel or pause any time
  • Freshly cooked, delivered every Wednesday
  • Change your order until Friday 11 am
Bündner Pizokel mit Gemüse

Why you'll love it

How it tastes

Nutty buckwheat, bold mountain cheese, sweet Rüebli, with butter, sage and a whisper of mace.

Perfect for

For everyone who misses mountain air and comes back hungry from sledging.

What's inside

Nutrition facts, ingredients and allergens from our recipe. Nothing hidden.

602kcal

Nutrition facts

per portion (420 g) · 2519 kJ

Energy from

  • Protein 20 %
  • Carbohydrates 47 %
  • Fat 33 %

Share of daily intake

  • Protein28.6 g57 %
  • Carbohydrates69.2 g27 %
  • of which sugars10.7 g12 %
  • Fat21.3 g30 %
  • of which saturates8.0 g40 %
  • Salt5.5 g92 %

Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal).

All nutrition facts per portion and 100 g
NutrientPortion100 g
Energy2519 kJ602 kcal600 kJ143 kcal
Fat21.3 g5.1 g
of which saturates8.0 g1.9 g
Carbohydrates69.2 g16.5 g
of which sugars10.7 g2.6 g
Fibre8.8 g2.1 g
Protein28.6 g6.8 g
Salt5.5 g1.3 g

Ingredients

  • Rüebli paysanne
  • Wirz paysanne
  • Charlotte Kartoffelwürfel
  • Mangold (Blattmangold)
  • Zwiebeln
  • Bündner Bergkäse Fett
  • Weissmehl
  • Vollmilch
  • Buchweizenmehl
  • Freiland Vollei (CH)
  • Salbei
  • Rapsöl
  • Salz, Pfeffer
  • Butter
  • Knoblauch
  • Salz
  • Muskatblüte
Full declaration

Rüebli paysanne, Wirz paysanne, Charlotte Kartoffelwürfel, Mangold (Blattmangold), Zwiebeln, Bündner Bergkäse Fett 10 % (MILCH (CH), Salz, Kulturen, Lab aus dem Berggebiet), WEISSMEHL (GLUTEN), VOLLMILCH, Buchweizenmehl (Buchweizen 100 %; kann Spuren von WEIZEN, DINKEL, KAMUT, ROGGEN, GERSTE, HAFER und SOJA enthalten), Freiland Vollei (CH) (VOLLEI aus Freilandhaltung, Citronensäure), Salbei, Rapsöl, Salz, Pfeffer, BUTTER, Knoblauch, Salz, Muskatblüte.

Allergens

Contains Eggs, Gluten, Milk. May contain traces of other allergens.

16 dishes are waiting for you this week.

Freshly cooked every week: meat, fish, vegetarian and vegan, in three lines. You choose, we cook.

Discover the weekly menu

What the community says about us

4.5227 reviews
Write a review
  • CMCristina M. Vuilleumier
    Cristina M. Vuilleumier

    Jede Woche pünktlich geliefert, sehr schmackhaft, äusserst kulant wenn mal das Essen einen Tag zu spät kommt, auch für…

  • CMCyrill Meier
    Cyrill Meier

    Ich bin mit Tom Tasty sehr zufrieden. Das Essen ist wirklich lecker, qualitativ hochwertig und für einen Lieferanbieter…

  • RBReinhard Bachofen
    Reinhard Bachofen

    Immer sehr abwechslungsreich mit Rezepten aus aller Welt

  • FGFrank Grocholl
    Frank Grocholl

    Es ist schön, dass in den Bündner Pizokel mit Gemüse echte Pizokel und nicht einfach nur Bandnudeln sind :) Dickes Lob!

  • IHIsabel Häusler
    Isabel Häusler

    Die Menus sind sehr gut. Manchmal gibt es kleine Unterschiede bei der Garzeit von Gemüse. Ich liebe Bissfest. Doch…

  • TT
    T

    Tom Tasty ist einfach nur fantastisch! Ich würde noch mehr Sterne geben, wenn ich könnte und ich bin wirklich kritisch…

  • MAMarc Aebischer
    Marc Aebischer

    Die Menüs sind super und für die richtigen Portionen alles super

  • CSCéline Spillmann
    Céline Spillmann

    Super tolles Angebot mit deliziösen Gerichten. Absolute Empfehlung!

  • SPSigfrid Perroulaz
    Sigfrid Perroulaz

    Hervorragende Qualität

  • JPJürgen Preiss
    Jürgen Preiss

    Lieferung über die Post: top. Verpackung und Kühlkette: perfekt. Rücksendung der Verpackung: unkompliziert und absolut…

  • MJMeret Jean-Petit-Matile
    Meret Jean-Petit-Matile

    Super fein! 😍 Die Menüs kommen nicht tiefgefroren, sondern werden aus frischen Zutaten vorgekocht, was geschmacklich…

  • KCKathrin Christeler
    Kathrin Christeler

    Ich koche nicht gerne für mich allein. Trotzdem finde ich es wichtig, wenigstens ein paar Mal wöchentlich eine gute…

  • VZVerena Zwahlen
    Verena Zwahlen

    Grosser Vorteil, die Menüs müssen nicht im Abonnement bestellt werden. Die Bestellung ist unkompliziert, man muss nicht…

  • EEnki
    Enki

    Vor etwa zwei Wochen habe ich bei TomTasty einen 50%-Gutschein eingelöst. Ehrlich gesagt wollte ich anfangs nur vom…

  • AHAnna health
    Anna health

    It's amazing for the price! All the dishes are actually prepared like professional restaurant meals with many different…

  • SZStefano ZeS
    Stefano ZeS

    Always excellent quality, for example: - Nepal linsen (this is my evergreen) - Kürbisrisotto (I grew up in Ticino and…

  • JGJana Gasparikova
    Jana Gasparikova

    Die Gerichte sind gesund, schmecken gut, machen sehr lange satt und beinhalten wenig Zucker. Die Rückgabe von…

  • FXFrosty XStitch
    Frosty XStitch

    You order 4 Menus (or more) until Friday lunchtime, they get delivered to you the coming Wednesday and you just put…

Ready for your first Tom Tasty box?

Pick your dishes for next week, with 20% off your first order.

Choose menu
  • Cancel or pause any time
  • Freshly cooked, delivered every Wednesday
  • Change your order until Friday 11 am

20% off your first box

Weekly menu