Vegetarisches Moussaka

Greece in layers: potatoes and aubergines rest under a tomato sauce with cinnamon, oregano and smoked paprika. On top, a golden béchamel with feta that gives way at the first spoonful and holds it all together.

kcal: 503
Protein: 24.1 g
Carbs: 42.4 g
Fat: 23.1 g

per portion (480 g)

CHF 18.00 per portion

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Why you'll love it

How it tastes

Creamy béchamel, salty feta, tomatoes with cinnamon and cumin, plus soft aubergines and potatoes.

Perfect for

For guests who want seconds and long conversations around the table.

What's inside

Nutrition facts, ingredients and allergens from our recipe. Nothing hidden.

503kcal

Nutrition facts

per portion (480 g) · 2105 kJ

Energy from

Protein 20 %
Carbohydrates 36 %
Fat 44 %

Share of daily intake

Protein24.1 g48 %
Carbohydrates42.4 g16 %
of which sugars12.5 g14 %
Fat23.1 g33 %
of which saturates10.8 g54 %
Salt6.2 g103 %

Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal).

All nutrition facts per portion and 100 g

Nutrient	Portion	100 g
Energy	2103 kJ503 kcal	438 kJ105 kcal
Fat	23.1 g	4.8 g
of which saturates	10.8 g	2.2 g
Carbohydrates	42.4 g	8.8 g
of which sugars	12.5 g	2.6 g
Fibre	8.7 g	1.8 g
Protein	24.1 g	5.0 g
Salt	6.2 g	1.3 g

Ingredients

Charlotte Kartoffelscheiben
Vollmilch
Auberginen
Wasser
Feta
Pelati
Passata
Tomaten Polpa
Vollei pasteurisiert
Sonnenblumen-Gehacktes
Rotwein
Tomaten getrocknet
Weissmehl
Zwiebeln
Butter
Tomatenpüree
Salz
Rüebli
Sellerie
Salz, Pfeffer
Rapsöl
Olivenöl extra vergine
Maisstärke
Gemüsebouillon
Knoblauch
Paprika geräuchert
Zucker
Kreuzkümmel
Oregano getrocknet
Thymian getrocknet
Zimt
Pfeffer
Muskatblüte

Full declaration

Charlotte Kartoffelscheiben, VOLLMILCH, Auberginen, Wasser, Feta (Ziegenmilch(MILCH), Schafsmilch(MILCH), Salz, Lab), Pelati (Tomatenwürfel, Tomatensaft, Zitronensäure), Passata (Tomaten, Salz), Tomaten Polpa (Tomatenpulpe, Tomatensaft, Citronensäure), VOLLEI PASTEURISIERT, Sonnenblumen-Gehacktes (Entölte Sonnenblumenkerne), ROTWEIN (SCHWEFELDIOXID), Tomaten (getrocknete Tomaten, Wasser, Salz), Sonnenblumenöl, Citronensäure, Ascorbinsäure, WEISSMEHL (GLUTEN), Zwiebeln, BUTTER, Tomatenpüree (Tomaten, Salz), Salz, Rüebli, SELLERIE, Salz, Pfeffer, Rapsöl, Olivenöl extra vergine, Maisstärke, Gemüsebouillon (Meersalz, Maltodextrin, Gemüse 5% (Pastinaken, Lauch, Zwiebeln, Kürbis), Roh-Rohrzucker, Karottensaft 2%, Hefeextrakt, Karottensaftkonzentrat, Gewürz, Petersilienextrakt), Knoblauch, Paprika geräuchert, Zucker, Kreuzkümmel, Oregano getrocknet, Thymian getrocknet, Zimt, Pfeffer, Muskatblüte.

Allergens

Contains Eggs, Gluten, Milk, Celery, Sulphites. May contain traces of other allergens.

Vegetarisches Moussaka is just one of 13 dishes this week.

Freshly cooked every week: meat, fish, vegetarian and vegan, in three lines. You choose, we cook.

Discover the weekly menu

What the community says about us

4.5227 reviews

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CM
Cristina M. Vuilleumier
3 weeks ago
Jede Woche pünktlich geliefert, sehr schmackhaft, äusserst kulant wenn mal das Essen einen Tag zu spät kommt, auch für…
CM
Cyrill Meier
4 weeks ago
Ich bin mit Tom Tasty sehr zufrieden. Das Essen ist wirklich lecker, qualitativ hochwertig und für einen Lieferanbieter…
RB
Reinhard Bachofen
1 month ago
Immer sehr abwechslungsreich mit Rezepten aus aller Welt
FG
Frank Grocholl
1 month ago
Es ist schön, dass in den Bündner Pizokel mit Gemüse echte Pizokel und nicht einfach nur Bandnudeln sind :) Dickes Lob!
IH
Isabel Häusler
1 month ago
Die Menus sind sehr gut. Manchmal gibt es kleine Unterschiede bei der Garzeit von Gemüse. Ich liebe Bissfest. Doch…
T
T
1 month ago
Tom Tasty ist einfach nur fantastisch! Ich würde noch mehr Sterne geben, wenn ich könnte und ich bin wirklich kritisch…
MA
Marc Aebischer
1 month ago
Die Menüs sind super und für die richtigen Portionen alles super
CS
Céline Spillmann
2 months ago
Super tolles Angebot mit deliziösen Gerichten. Absolute Empfehlung!
SP
Sigfrid Perroulaz
2 months ago
Hervorragende Qualität
JP
Jürgen Preiss
5 months ago
Lieferung über die Post: top. Verpackung und Kühlkette: perfekt. Rücksendung der Verpackung: unkompliziert und absolut…
MJ
Meret Jean-Petit-Matile
5 months ago
Super fein! 😍 Die Menüs kommen nicht tiefgefroren, sondern werden aus frischen Zutaten vorgekocht, was geschmacklich…
KC
Kathrin Christeler
6 months ago
Ich koche nicht gerne für mich allein. Trotzdem finde ich es wichtig, wenigstens ein paar Mal wöchentlich eine gute…
VZ
Verena Zwahlen
7 months ago
Grosser Vorteil, die Menüs müssen nicht im Abonnement bestellt werden. Die Bestellung ist unkompliziert, man muss nicht…
E
Enki
8 months ago
Vor etwa zwei Wochen habe ich bei TomTasty einen 50%-Gutschein eingelöst. Ehrlich gesagt wollte ich anfangs nur vom…
AH
Anna health
8 months ago
It's amazing for the price! All the dishes are actually prepared like professional restaurant meals with many different…
SZ
Stefano ZeS
10 months ago
Always excellent quality, for example: - Nepal linsen (this is my evergreen) - Kürbisrisotto (I grew up in Ticino and…
JG
Jana Gasparikova
10 months ago
Die Gerichte sind gesund, schmecken gut, machen sehr lange satt und beinhalten wenig Zucker. Die Rückgabe von…
FX
Frosty XStitch
11 months ago
You order 4 Menus (or more) until Friday lunchtime, they get delivered to you the coming Wednesday and you just put…