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Comment s'échauffer ?

Veuillez retirer les bols transparents pour les réchauffer. Le contenu des bols doit être versé sur le plat après chauffage.

Chaleur:

Four : Retirez le film transparent du plat et préchauffez le four à 110 degrés Celsius. Remplissez un petit récipient allant au four avec un peu d'eau (environ 1 à 2 dl) et placez le plat et le récipient au four pendant environ 30 minutes.

Cuiseur vapeur : Retirez le film transparent du plat. Utilisez la fonction de régénération à 95 degrés Celsius et faites chauffer pendant environ 25 minutes.

Poêle : chauffez la poêle à feu moyen, ajoutez les aliments et faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Réduisez le feu si nécessaire pour éviter de brûler.

Micro-ondes : Piquer plusieurs fois le papier d'aluminium avec une fourchette et chauffer le plat à 600 watts pendant 3-4 minutes.

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Tom Tasty

Chili con carne faible en glucides

Chili con carne faible en glucides

Ce délicieux mélange de maïs sucré, de haricots rouges savoureux et d'avocat riche, surmonté d'une cuillerée de crème sure rafraîchissante, est parfaitement complété par un soupçon de coriandre fraîche.

Information nutritionnelle

  • Calories : 617 kcal
  • Glucides : 38,2g
  • Matière grasse : 26,9g
  • Protéine : 50,3 g

Tous les ingrédients

Bœuf haché, maïs, avocats, polpa de tomates, crème sure de soja vegan (tofu, huile de coco, huile de lin, SOJA), oignons, Lucullus Montagne rouge (VIN ROUGE, DIOXYDE DE SOUFRE, SULFITE), haricots rouges, fond de veau (vin rouge (SULFITE), légumes racines (carottes, oignons, poireaux, CÉLERI)), purée de tomates, citrons verts, sauce soja sans gluten (SOJA), coriandre, amidon de maïs, couverture noire (lécithine de SOJA), huile de colza HOLL, ail, légumes bouillon, piment de Cayenne, piments broyés.

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