Il gusto
Finocchio dolce con note di anice, piselli croccanti, cipolle morbide, olio d'oliva fruttato e pepe.
Finocchi e piselli
Il finocchio incontra i piselli, e all'improvviso la verdura sa di primavera. Il finocchio diventa tenero e dolce, i piselli restano croccanti, con cipolle e un filo d'olio d'oliva: a questo contorno non serve altro.
- kcal
- 345
- Proteine
- 14.7 g
- Carboidrati
- 32.1 g
- Grassi
- 13.2 g
per porzione (450 g)
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- Cucinato fresco, consegnato ogni mercoledì
- Modificabile fino a venerdì alle 11
Perché ti piacerà
Perfetto per
Per chi vuole un contorno con carattere accanto a un arrosto
Cosa contiene
Valori nutrizionali, ingredienti e allergeni dalla nostra ricetta. Niente di nascosto.
345kcal
Valori nutrizionali
per porzione (450 g) · 1443 kJ
Energia da
- Proteine 19 %
- Carboidrati 42 %
- Grassi 39 %
Quota del fabbisogno giornaliero
- Proteine14.7 g29 %
- Carboidrati32.1 g12 %
- di cui zuccheri12.6 g14 %
- Grassi13.2 g19 %
- di cui acidi grassi saturi1.4 g7 %
- Sale4.8 g81 %
Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Tutti i valori per porzione e per 100 g
| Valore | Porzione | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1444 kJ345 kcal | 321 kJ77 kcal |
| Grassi | 13.2 g | 2.9 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1.4 g | 0.3 g |
| Carboidrati | 32.1 g | 7.1 g |
| di cui zuccheri | 12.6 g | 2.8 g |
| Fibre | 16.9 g | 3.8 g |
| Proteine | 14.7 g | 3.3 g |
| Sale | 4.8 g | 1.1 g |
Ingredienti
- Finocchi
- Piselli rugosi
- Cipolle
- Olio di colza
- Olio extravergine d’oliva
- Sale, pepe
Dichiarazione completa
Finocchi 50 %, piselli rugosi, cipolle, olio di colza, olio extravergine d’oliva, sale, pepe.
Traduzione – fa fede la dichiarazione in tedesco.
Mostra la dichiarazione in tedesco
Fenchel 50 %, Markerbsen, Zwiebeln, Rapsöl, Olivenöl extra vergine, Salz, Pfeffer.
Allergeni
Per questo piatto non ci sono ancora indicazioni sugli allergeni. In caso di allergia scrivici prima di ordinare a info@tomtasty.ch.
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