Poulet Piccata mit Fregola Sarda

Petto di pollo in panatura dorata all'uovo, come si rosola in Italia da sempre, incontra la fregola sarda che assorbe il sugo di pomodoro in ogni pallina. Con zucchine, basilico fresco e una manciata di Grana Padano.

kcal: 601
Proteine: 46.5 g
Carboidrati: 41.7 g
Grassi: 26.5 g

per porzione (450 g)

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Perché ti piacerà

Il gusto

Pollo tenero in panatura all'uovo, pomodori fruttati, Grana Padano nocciolato, timo e rosmarino.

Perfetto per

Per chi ama l'Italia ma non vuole ordinare sempre la pasta.

Cosa contiene

Valori nutrizionali, ingredienti e allergeni dalla nostra ricetta. Niente di nascosto.

601kcal

Valori nutrizionali

per porzione (450 g) · 2515 kJ

Energia da

Proteine 32 %
Carboidrati 28 %
Grassi 40 %

Quota del fabbisogno giornaliero

Proteine46.5 g93 %
Carboidrati41.7 g16 %
di cui zuccheri6.7 g7 %
Grassi26.5 g38 %
di cui acidi grassi saturi6.2 g31 %
Sale4.4 g74 %

Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Tutti i valori per porzione e per 100 g

Valore	Porzione	100 g
Energia	2515 kJ601 kcal	559 kJ134 kcal
Grassi	26.5 g	5.9 g
di cui acidi grassi saturi	6.2 g	1.4 g
Carboidrati	41.7 g	9.3 g
di cui zuccheri	6.7 g	1.5 g
Fibre	5.3 g	1.2 g
Proteine	46.5 g	10.3 g
Sale	4.4 g	1.0 g

Ingredienti

Zucchetti
Alpstein Pouletbrust (CH)
Wasser
Passata
Fregola Sarda
Freiland Vollei (CH)
Weissmehl
Tomaten
Grana Padano
Rapsöl
Zwiebeln Eschalotten
Olivenöl extra vergine
Salz, Pfeffer
Gemüsebouillon
Basilikum
Thymian
Rosmarin

Dichiarazione completa

Zucchetti 33 %, Alpstein Pouletbrust (CH) 24 %, Wasser, Passata (Tomaten, Salz), FREGOLA SARDA 10 % (GLUTEN), Freiland Vollei (CH) (VOLLEI aus Freilandhaltung, Citronensäure), WEISSMEHL (GLUTEN), Tomaten 4 %, Grana Padano (MILCH, Salz, Lab, Lysozym (EI)), Rapsöl, Zwiebeln Eschalotten, Olivenöl extra vergine, Salz, Pfeffer, Gemüsebouillon (Meersalz, Maltodextrin, Gemüse 5% (Pastinaken, Lauch, Zwiebeln, Kürbis), Roh-Rohrzucker, Karottensaft 2%, Hefeextrakt, Karottensaftkonzentrat, Gewürz, Petersilienextrakt), Basilikum, Thymian, Rosmarin.

Allergeni

Contiene Uova, Glutine, Latte. Può contenere tracce di altri allergeni.

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Ecco cosa dice la nostra community

4.5227 recensioni

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CM
Cristina M. Vuilleumier
2 settimane fa
Jede Woche pünktlich geliefert, sehr schmackhaft, äusserst kulant wenn mal das Essen einen Tag zu spät kommt, auch für…
CM
Cyrill Meier
3 settimane fa
Ich bin mit Tom Tasty sehr zufrieden. Das Essen ist wirklich lecker, qualitativ hochwertig und für einen Lieferanbieter…
RB
Reinhard Bachofen
3 settimane fa
Immer sehr abwechslungsreich mit Rezepten aus aller Welt
FG
Frank Grocholl
1 mese fa
Es ist schön, dass in den Bündner Pizokel mit Gemüse echte Pizokel und nicht einfach nur Bandnudeln sind :) Dickes Lob!
IH
Isabel Häusler
1 mese fa
Die Menus sind sehr gut. Manchmal gibt es kleine Unterschiede bei der Garzeit von Gemüse. Ich liebe Bissfest. Doch…
T
T
1 mese fa
Tom Tasty ist einfach nur fantastisch! Ich würde noch mehr Sterne geben, wenn ich könnte und ich bin wirklich kritisch…
MA
Marc Aebischer
1 mese fa
Die Menüs sind super und für die richtigen Portionen alles super
CS
Céline Spillmann
1 mese fa
Super tolles Angebot mit deliziösen Gerichten. Absolute Empfehlung!
SP
Sigfrid Perroulaz
2 mesi fa
Hervorragende Qualität
JP
Jürgen Preiss
4 mesi fa
Lieferung über die Post: top. Verpackung und Kühlkette: perfekt. Rücksendung der Verpackung: unkompliziert und absolut…
MJ
Meret Jean-Petit-Matile
5 mesi fa
Super fein! 😍 Die Menüs kommen nicht tiefgefroren, sondern werden aus frischen Zutaten vorgekocht, was geschmacklich…
KC
Kathrin Christeler
5 mesi fa
Ich koche nicht gerne für mich allein. Trotzdem finde ich es wichtig, wenigstens ein paar Mal wöchentlich eine gute…
VZ
Verena Zwahlen
6 mesi fa
Grosser Vorteil, die Menüs müssen nicht im Abonnement bestellt werden. Die Bestellung ist unkompliziert, man muss nicht…
E
Enki
8 mesi fa
Vor etwa zwei Wochen habe ich bei TomTasty einen 50%-Gutschein eingelöst. Ehrlich gesagt wollte ich anfangs nur vom…
AH
Anna health
8 mesi fa
It's amazing for the price! All the dishes are actually prepared like professional restaurant meals with many different…
SZ
Stefano ZeS
9 mesi fa
Always excellent quality, for example: - Nepal linsen (this is my evergreen) - Kürbisrisotto (I grew up in Ticino and…
JG
Jana Gasparikova
10 mesi fa
Die Gerichte sind gesund, schmecken gut, machen sehr lange satt und beinhalten wenig Zucker. Die Rückgabe von…
FX
Frosty XStitch
11 mesi fa
You order 4 Menus (or more) until Friday lunchtime, they get delivered to you the coming Wednesday and you just put…