Petto di pollo con stufato di fagioli al pomodoro

con petto di pollo cajun, carote, zucchine ed erbe aromatiche in vinaigrette al limone

Il Cajun incontra Zurigo: il petto di pollo riposa su uno stufato di fagioli borlotti, pelati e peperoni, reso delicatamente affumicato dal chipotle. Quinoa tricolore, coriandolo fresco e un goccio di lime per la freschezza.

kcal
543
Proteine
41.5 g
Carboidrati
52.9 g
Grassi
16.5 g

per porzione (420 g)

20 % di sconto sul tuo primo ordine

Questo piatto è in rotazione. Nel menu attuale ti aspettano nuovi preferiti.

  • Disdici o metti in pausa quando vuoi
  • Cucinato fresco, consegnato ogni mercoledì
  • Modificabile fino a venerdì alle 11
Petto di pollo con stufato di fagioli al pomodoro

Perché ti piacerà

Il gusto

Chipotle affumicato, peperoni dolci, fagioli cremosi, lime e coriandolo, pollo tenero e ben speziato.

Perfetto per

Per chi dopo lo sport vuole qualcosa di ben speziato.

Cosa contiene

Valori nutrizionali, ingredienti e allergeni dalla nostra ricetta. Niente di nascosto.

543kcal

Valori nutrizionali

per porzione (420 g) · 2272 kJ

Energia da

  • Proteine 32 %
  • Carboidrati 40 %
  • Grassi 28 %

Quota del fabbisogno giornaliero

  • Proteine41.5 g83 %
  • Carboidrati52.9 g20 %
  • di cui zuccheri10.7 g12 %
  • Grassi16.5 g24 %
  • di cui acidi grassi saturi1.4 g7 %
  • Sale3.5 g58 %

Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Tutti i valori per porzione e per 100 g
ValorePorzione100 g
Energia2271 kJ543 kcal541 kJ129 kcal
Grassi16.5 g3.9 g
di cui acidi grassi saturi1.4 g0.3 g
Carboidrati52.9 g12.6 g
di cui zuccheri10.7 g2.6 g
Fibre8.9 g2.1 g
Proteine41.5 g9.9 g
Sale3.5 g0.8 g

Ingredienti

  • Acqua
  • Petto di pollo Alpstein (CH)
  • Quinoa tricolore
  • Pelati
  • Peperoni
  • Passata
  • Cipolle
  • Olio di colza
  • Fagioli borlotti
  • Succo di lime
  • Coriandolo fresco
  • Zucchero di canna
  • Sale
  • Brodo vegetale
  • Sale, pepe
  • Spezie chipotle
  • Amido di mais
Dichiarazione completa

Acqua, petto di pollo Alpstein (CH) 29 %, quinoa tricolore 16 %, pelati (pomodori a cubetti, succo di pomodoro, acido citrico), peperoni, passata (pomodori, sale), cipolle, olio di colza, fagioli borlotti 1 %, succo di lime, coriandolo fresco, zucchero di canna, sale, brodo vegetale (sale marino, maltodestrina, verdure 5% (pastinaca, porro, cipolle, zucca), zucchero di canna grezzo, succo di carota 2%, estratto di lievito, concentrato di succo di carota, spezia, estratto di prezzemolo), sale, pepe, spezie chipotle (peperoncino chipotle (38.5%), paprika affumicata, peperoncino in polvere (peperoncino, cumino, sale marino, aglio)), amido di mais.

Traduzione – fa fede la dichiarazione in tedesco.

Mostra la dichiarazione in tedesco

Wasser, Alpstein Pouletbrust (CH) 29 %, Quinoa tricolore 16 %, Pelati (Tomatenwürfel, Tomatensaft, Zitronensäure), Peperoni, Passata (Tomaten, Salz), Zwiebeln, Rapsöl, Borlotti Bohnen 1 %, Limettensaft, Korianderkraut, Rohrzucker, Salz, Gemüsebouillon (Meersalz, Maltodextrin, Gemüse 5% (Pastinaken, Lauch, Zwiebeln, Kürbis), Roh-Rohrzucker, Karottensaft 2%, Hefeextrakt, Karottensaftkonzentrat, Gewürz, Petersilienextrakt), Salz, Pfeffer, Chipotle Gewürz (Chipotle-Pfeffer (38.5%), geräucherte Paprika, Chilipulver (Chili, Kreuzkümmel, Meersalz, Knoblauch)), Maisstärke.

Allergeni

Per questo piatto non ci sono ancora indicazioni sugli allergeni. In caso di allergia scrivici prima di ordinare a info@tomtasty.ch.

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