Risotto à l’ail des ours et aux épinards

L'ail des ours pousse au printemps en lisière de forêt, et c'est ce parfum sauvage et aillé que tu retrouves dans un riz à risotto crémeux. Avec épinards, mascarpone, fromage d'alpage grison et Sbrinz, plus des tomates cerises qui illuminent le vert.

kcal
710
Protéines
32.4 g
Glucides
74.2 g
Lipides
28.5 g

par portion (550 g)

20 % de rabais sur ta première commande

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  • Résiliable et suspendable à tout moment
  • Cuisiné frais, livré chaque mercredi
  • Modifiable jusqu’au vendredi 11 h
Risotto à l’ail des ours et aux épinards

Pourquoi tu vas l’adorer

Le goût

Ail des ours sauvage, riz crémeux, Sbrinz et fromage d'alpage salés, tomates cerises sucrées et vin blanc.

Idéal pour

Le premier jour de printemps, quand tout a un goût de forêt.

Ce qu’il contient

Valeurs nutritives, ingrédients et allergènes issus de notre recette. Rien de caché.

710kcal

Valeurs nutritives

par portion (550 g) · 2971 kJ

Énergie issue de

  • Protéines 19 %
  • Glucides 43 %
  • Matières grasses 38 %

Part des apports journaliers

  • Protéines32.4 g65 %
  • Glucides74.2 g29 %
  • dont sucres5.5 g6 %
  • Matières grasses28.5 g41 %
  • dont acides gras saturés13.9 g70 %
  • Sel6.6 g110 %

Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Toutes les valeurs par portion et pour 100 g
ValeurPortion100 g
Énergie2971 kJ710 kcal540 kJ129 kcal
Matières grasses28.5 g5.2 g
dont acides gras saturés13.9 g2.5 g
Glucides74.2 g13.5 g
dont sucres5.5 g1.0 g
Fibres alimentaires4.0 g0.7 g
Protéines32.4 g5.9 g
Sel6.6 g1.2 g

Ingrédients

  • Eau
  • Tomates cerises en grappe (CH)
  • Riz pour risotto
  • Épinards en branches
  • Fromage de montagne grison gras
  • Vin blanc
  • Ail des ours
  • Sbrinz
  • Mascarpone
  • Oignons
  • Bouillon de légumes
  • Huile d’olive extra vierge
  • Huile de colza
  • Farine de riz
  • Sel, poivre
  • Sel
Déclaration complète

Eau, tomates cerises en grappe (CH) 18 %, riz pour risotto, épinards en branches (surgelés), fromage de montagne grison gras (LAIT (CH), sel, cultures, présure de la région de montagne), vin blanc (jus de raisin fermenté, SULFITES), ail des ours 5 %, sbrinz (LAIT, sel), mascarpone (CRÈME, PROTÉINES DE LAIT, sel, acide lactique naturel fermenté), oignons, bouillon de légumes (sel marin, maltodextrine, légumes 5% (panais, poireau, oignons, courge), sucre de canne brut, jus de carotte 2%, extrait de levure, concentré de jus de carotte, épice, extrait de persil), huile d’olive extra vierge, huile de colza, farine de riz, sel, poivre, sel.

Traduction – seule la déclaration en allemand fait foi.

Afficher la déclaration en allemand

Wasser, Tomaten Cherry Strauch (CH) 18 %, Risottoreis, Blattspinat (tiefgefroren), Bündner Bergkäse Fett (MILCH (CH), Salz, Kulturen, Lab aus dem Berggebiet), Weisswein (Vergorener Traubensaft, SULFITE), Bärlauch 5 %, Sbrinz (MILCH, Salz), Mascarpone (RAHM, MILCHPROTEIN, Salz, natürliche Milchsäure fermentiert), Zwiebeln, Gemüsebouillon (Meersalz, Maltodextrin, Gemüse 5% (Pastinaken, Lauch, Zwiebeln, Kürbis), Roh-Rohrzucker, Karottensaft 2%, Hefeextrakt, Karottensaftkonzentrat, Gewürz, Petersilienextrakt), Olivenöl extra vergine, Rapsöl, Reismehl, Salz, Pfeffer, Salz.

Allergènes

Contient Lait, Sulfites. Peut contenir des traces d’autres allergènes.

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