Bœuf bourguignon

En Bourgogne, on laisse mijoter le bœuf dans le vin rouge jusqu'à ce qu'il cède sous la fourchette — c'est exactement ce qu'on a fait. Avec lard, champignons et légumes racines gorgés de fond sombre, et des pommes de terre qui ramassent tout.

kcal
508
Protéines
38.8 g
Glucides
36.4 g
Lipides
19.4 g

par portion (450 g)

20 % de rabais sur ta première commande

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  • Résiliable et suspendable à tout moment
  • Cuisiné frais, livré chaque mercredi
  • Modifiable jusqu’au vendredi 11 h
Bœuf bourguignon

Pourquoi tu vas l’adorer

Le goût

Vin rouge fondu, lard fumé, carottes et panais sucrés, thym et laurier dans un fond de veau sombre.

Idéal pour

Une tablée du dimanche avec des invités qui saucent jusqu'au bout.

Recette À toi de cuisiner

  • Préparation env. 45 min
  • Braiser env. 120 min
  • Total env. 165 min

Ragoût de bœuf braisé aux champignons et au lard, accompagné de purée de pommes de terre et de carottes et panais rôtis au four.

Préparation

  1. Bœuf bourguignon, étape 1 : Braiser le ragoût

    Braiser le ragoût

    Saler la viande. Chauffer fortement l'huile dans une cocotte, saisir la viande par portions sur toutes les faces. Ajouter l'oignon, faire revenir env. 2 min. Ajouter la purée de tomates, faire revenir brièvement. Déglacer au vin rouge, verser le bouillon, ajouter le thym et le laurier, porter à ébullition. Réduire le feu, laisser mijoter à couvert à feu doux env. 2 h, jusqu'à ce que la viande soit tendre. Si nécessaire, ajouter un peu d'eau.

  2. Bœuf bourguignon, étape 2 : Sauce

    Sauce

    Retirer la viande à l'écumoire, réserver au chaud à couvert. Retirer la feuille de laurier. Faire réduire la sauce à découvert à env. 1 dl. Ajouter la Maïzena en remuant, laisser frémir env. 1 min, jusqu'à ce que la sauce épaississe. Ajouter le romarin et le poivre, rectifier l'assaisonnement avec sel et poivre. Remettre la viande dans la sauce.

  3. Bœuf bourguignon, étape 3 : Champignons aux lardons

    Champignons aux lardons

    Chauffer l'huile dans une poêle. Faire revenir le lard env. 2 min sans trop le dorer, retirer. Faire sauter les champignons env. 4 min dans la même huile, assaisonner. Remettre le lard, mélanger.

  4. Bœuf bourguignon, étape 4 : Légumes au four

    Légumes au four

    Préchauffer le four à 200 °C. Mélanger les légumes avec l'huile et le sel, les répartir sur une plaque chemisée de papier cuisson. Rôtir env. 25 min au milieu du four, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés.

  5. Bœuf bourguignon, étape 5 : Purée de pommes de terre

    Purée de pommes de terre

    Cuire les pommes de terre env. 20 min à l'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres, égoutter. Chauffer le lait avec le beurre, la noix de muscade et le sel. Passer les pommes de terre au passe-vite ou les écraser, incorporer le lait petit à petit jusqu'à obtenir une purée lisse. Ne pas remuer trop longtemps, sinon elle devient collante.

  6. Bœuf bourguignon, étape 6 : Dresser

    Dresser

    Répartir le ragoût et la sauce sur les assiettes, garnir de champignons aux lardons. Dresser la purée et les légumes au four à côté.

Conseil:
Réchauffé le lendemain, le ragoût est encore meilleur. Il se prépare donc très bien la veille.
Variante:
Remplacer l'oignon rouge par de petits oignons grelots ou des échalotes, à braiser avec la viande.

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Ce qu’il contient

Valeurs nutritives, ingrédients et allergènes issus de notre recette. Rien de caché.

508kcal

Valeurs nutritives

par portion (450 g) · 2125 kJ

Énergie issue de

  • Protéines 33 %
  • Glucides 30 %
  • Matières grasses 37 %

Part des apports journaliers

  • Protéines38.8 g78 %
  • Glucides36.4 g14 %
  • dont sucres10.0 g11 %
  • Matières grasses19.4 g28 %
  • dont acides gras saturés7.6 g38 %
  • Sel4.6 g77 %

Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Toutes les valeurs par portion et pour 100 g
ValeurPortion100 g
Énergie2126 kJ508 kcal472 kJ113 kcal
Matières grasses19.4 g4.3 g
dont acides gras saturés7.6 g1.7 g
Glucides36.4 g8.1 g
dont sucres10.0 g2.2 g
Fibres alimentaires7.6 g1.7 g
Protéines38.8 g8.6 g
Sel4.6 g1.0 g

Ingrédients

  • Bœuf (CH) pour goulache
  • Pommes de terre
  • Carottes
  • Carottes jaunes
  • Panais
  • Champignons bruns en quartiers
  • Vin rouge
  • Fond de veau
  • Lait entier
  • Oignons
  • Lard de petit-déjeuner plein air (CH)
  • Beurre
  • Huile d’olive extra vierge
  • Sel
  • Purée de tomates
  • Huile de colza
  • Amidon de maïs
  • Sel, poivre
  • Romarin
  • Poivre
  • Thym séché
  • Macis
  • Feuilles de laurier
Déclaration complète

Bœuf (CH) pour goulache, pommes de terre 29 %, carottes, carottes jaunes, panais, champignons bruns en quartiers, VIN ROUGE (DIOXYDE DE SOUFRE), fond de veau (eau, os de veau, vin rouge (contient des SULFITES), légumes-racines (carottes,oignon, poireau, CÉLERI) sel, poivre, laurier, genièvre), LAIT ENTIER, oignons, lard de petit-déjeuner plein air (CH), BEURRE, huile d’olive extra vierge, sel, purée de tomates (tomates, sel), huile de colza, amidon de maïs, sel, poivre, romarin, poivre, thym séché, macis, feuilles de laurier.

Traduction – seule la déclaration en allemand fait foi.

Afficher la déclaration en allemand

Rindfleisch (CH) Gulasch, Kartoffeln 29 %, Rüebli, Pfälzer, Pastinaken, Champignon braun Schnitze, ROTWEIN (SCHWEFELDIOXID), Kalbsfond (Wasser, Kalbsknochen, Rotwein (enthält SULFITE), Wurzelgemüse (Karotten,Zwiebel, Lauch, SELLERIE) Salz, Pfeffer, Lorbeer, Wacholder), VOLLMILCH, Zwiebeln, Frühstücksspeck Freiland (CH), BUTTER, Olivenöl extra vergine, Salz, Tomatenpüree (Tomaten, Salz), Rapsöl, Maisstärke, Salz, Pfeffer, Rosmarin, Pfeffer, Thymian getrocknet, Muskatblüte, Lorbeerblätter.

Allergènes

Contient Lait, Céleri, Sulfites. Peut contenir des traces d’autres allergènes.

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