Le goût
Vin rouge profond, lard fumé, Rüebli et panais sucrés, polenta relevée au fromage de montagne.
Les cuisses de poulet mijotent au vin rouge jusqu'à ce que la chair quitte l'os, avec lard, champignons, Rüebli, panais et céleri. Dessous, une polenta crémeuse au fromage de montagne grison boit toute la sauce sombre.
par portion (440 g)
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Vin rouge profond, lard fumé, Rüebli et panais sucrés, polenta relevée au fromage de montagne.
Une tablée du dimanche avec des invités qui se resservent volontiers.
Cuisses de poulet braisées au vin rouge avec lard, légumes racines et champignons, accompagnées de polenta Bramata au fromage de montagne des Grisons.

Porter l'eau à ébullition avec le bouillon dans une casserole. Ajouter le lait, le laurier et la noix de muscade. Verser la polenta en pluie en remuant, laisser mijoter env. 40 min à feu doux en remuant de temps en temps. Retirer le laurier, incorporer le fromage, saler et poivrer. La polenta doit rester légèrement coulante, sinon ajouter un peu d'eau ou de lait.

Pendant que la polenta mijote, assaisonner le poulet. Chauffer l'huile dans une grande poêle ou une cocotte. Faire dorer le poulet de tous côtés env. 6 min, retirer.

Dans la même poêle, faire rissoler le lard env. 3 min jusqu'à ce qu'il soit croustillant, retirer. Faire revenir les légumes, les champignons et l'oignon env. 5 min dans la graisse du lard, saler légèrement, retirer.

Dans la même poêle, faire griller le concentré de tomates env. 1 min. Déglacer avec le vin rouge, laisser réduire env. 2 min. Verser le bouillon, ajouter le poivre et le sel. Remettre le poulet, couvrir et laisser mijoter env. 30 min à feu doux. Retirer le poulet et le réserver au chaud.

Faire réduire la sauce à découvert à env. 1 dl. Ajouter ensuite les légumes à la sauce, laisser mijoter env. 8 min jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajouter le romarin et le lard. Verser la maïzena en remuant, laisser mijoter env. 1 min jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement. Rectifier l'assaisonnement, réchauffer brièvement le poulet dans la sauce.

Répartir la polenta sur les assiettes, dresser à côté un pilon et un haut de cuisse par assiette, napper de sauce et de légumes.
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Valeurs nutritives, ingrédients et allergènes issus de notre recette. Rien de caché.
606kcal
par portion (440 g) · 2536 kJ
Énergie issue de
Part des apports journaliers
Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).
| Valeur | Portion | 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 2534 kJ606 kcal | 576 kJ138 kcal |
| Matières grasses | 30.4 g | 6.9 g |
| dont acides gras saturés | 10.2 g | 2.3 g |
| Glucides | 27.0 g | 6.1 g |
| dont sucres | 9.4 g | 2.1 g |
| Fibres alimentaires | 6.1 g | 1.4 g |
| Protéines | 42.6 g | 9.7 g |
| Sel | 5.7 g | 1.3 g |
Cuisses de poulet Alpstein (CH) (viande de poulet (CH) 100%.), eau, fond de veau (eau, os de veau, vin rouge (contient des SULFITES), légumes-racines (carottes,oignon, poireau, CÉLERI) sel, poivre, laurier, genièvre), LAIT ENTIER, VIN ROUGE (ANHYDRIDE SULFUREUX), lard à griller sans couenne, en morceau, de porc élevé en plein air (CH), CÉLERI, panais, carottes, oignons, polenta 5 %, champignons de Paris, fromage de montagne gras des Grisons (LAIT (CH), sel, ferments, présure de la région de montagne), purée de tomates (tomates, sel), bouillon de légumes (sel marin, maltodextrine, légumes 5% (panais, poireau, oignons, courge), sucre de canne brut, jus de carotte 2%, extrait de levure, concentré de jus de carotte, épice, extrait de persil), romarin, sel, amidon de maïs, sel, poivre, huile de colza, poivre, macis, feuilles de laurier.
Traduction – seule la déclaration en allemand fait foi.
Alpstein Poulet Schenkel (CH) (Pouletfleisch (CH) 100%.), Wasser, Kalbsfond (Wasser, Kalbsknochen, Rotwein (enthält SULFITE), Wurzelgemüse (Karotten,Zwiebel, Lauch, SELLERIE) Salz, Pfeffer, Lorbeer, Wacholder), VOLLMILCH, ROTWEIN (SCHWEFELDIOXID), Frühstücksspeck ohne Schwarte, am Stück vom Freilandschwein (CH), SELLERIE, Pastinaken, Rüebli, Zwiebeln, Polenta 5 %, Champignons, Bündner Bergkäse Fett (MILCH (CH), Salz, Kulturen, Lab aus dem Berggebiet), Tomatenpüree (Tomaten, Salz), Gemüsebouillon (Meersalz, Maltodextrin, Gemüse 5% (Pastinaken, Lauch, Zwiebeln, Kürbis), Roh-Rohrzucker, Karottensaft 2%, Hefeextrakt, Karottensaftkonzentrat, Gewürz, Petersilienextrakt), Rosmarin, Salz, Maisstärke, Salz, Pfeffer, Rapsöl, Pfeffer, Muskatblüte, Lorbeerblätter.
Contient Lait, Céleri, Sulfites. Peut contenir des traces d’autres allergènes.
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