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Comment s'échauffer ?

Veuillez retirer les bols transparents pour les réchauffer. Le contenu des bols doit être versé sur le plat après chauffage.

Chaleur:

Four : Retirez le film transparent du plat et préchauffez le four à 110 degrés Celsius. Remplissez un petit récipient allant au four avec un peu d'eau (environ 1 à 2 dl) et placez le plat et le récipient au four pendant environ 30 minutes.

Cuiseur vapeur : Retirez le film transparent du plat. Utilisez la fonction de régénération à 95 degrés Celsius et faites chauffer pendant environ 25 minutes.

Poêle : chauffez la poêle à feu moyen, ajoutez les aliments et faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Réduisez le feu si nécessaire pour éviter de brûler.

Micro-ondes : Piquer plusieurs fois le papier d'aluminium avec une fourchette et chauffer le plat à 600 watts pendant 3-4 minutes.

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Poulet Satay au riz jasmin 💪

Poulet Satay au riz jasmin 💪

🌶 Émincé de poulet tendre dans une sauce satay crémeuse avec des légumes frais et du riz jasmin

Portion: 530g

Valeurs nutritionnelles pour 100g

  • Énergie: 605 kJ / 145 kcal
  • Matières grasses: 4.6 g
  • Acides gras saturés: 1.7 g
  • Glucides: 17.6 g
  • Sucre: 2.0 g
  • Protéines: 7.6 g
  • Sel: 0.9 g

Ingrédients

Riz jasmin, Légumes (chou chinois, carottes, poivrons, CÉLERI BRANCHE, poireaux), Émincé de blanc de poulet Alpstein (CH), Lait de coco (extrait de coco, eau), ARACHIDES (huile de tournesol, sel), HUILE DE SÉSAME, Sauce chili douce (sucre, eau, chili, vinaigre, ail, sel de cuisine, stabilisant: gomme xanthane), Gingembre, Sauce soja (eau, GRAINES DE SOJA, koji (Aspergillus oryzae), sel marin), Huile de colza, Pâte de chili (piments, sel de cuisine, acidifiant: acide acétique, conservateur: sorbate de potassium), Sel de cuisine, SÉSAME, Ail, Poivre

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