Birchermüesli riche en fibres

Des flocons d'avoine complets, des germes et du son de blé rencontrent amandes, graines de courge, figues et abricots séchés. Un müesli qui croque franchement et fait surgir des morceaux de fruits sucrés à chaque bouchée.

kcal
291
Protéines
14.4 g
Glucides
30.7 g
Lipides
10.2 g

par portion (80 g)

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  • Résiliable et suspendable à tout moment
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  • Modifiable jusqu’au vendredi 11 h
Birchermüesli riche en fibres

Pourquoi tu vas l’adorer

Le goût

Amandes torréfiées, graines de courge sous la dent, douceur caramélisée des figues et des abricots.

Idéal pour

Pour celles et ceux qui refusent de couper quoi que ce soit le matin.

Ce qu’il contient

Valeurs nutritives, ingrédients et allergènes issus de notre recette. Rien de caché.

291kcal

Valeurs nutritives

par portion (80 g) · 1218 kJ

Énergie issue de

  • Protéines 21 %
  • Glucides 45 %
  • Matières grasses 34 %

Part des apports journaliers

  • Protéines14.4 g29 %
  • Glucides30.7 g12 %
  • dont sucres6.1 g7 %
  • Matières grasses10.2 g15 %
  • dont acides gras saturés1.4 g7 %
  • Sel0.0 g0 %

Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Toutes les valeurs par portion et pour 100 g
ValeurPortion100 g
Énergie1217 kJ291 kcal1521 kJ364 kcal
Matières grasses10.2 g12.8 g
dont acides gras saturés1.4 g1.8 g
Glucides30.7 g38.4 g
dont sucres6.1 g7.6 g
Fibres alimentaires10.9 g13.6 g
Protéines14.4 g18.0 g
Sel0.0 g0.0 g

Ingrédients

  • Flocons d’avoine complets
  • Germes de blé
  • Amandes
  • Graines de courge
  • Son de blé
  • Figues séchées
  • Abricots séchés
Déclaration complète

FLOCONS D’AVOINE COMPLETS, GERMES DE BLÉ, AMANDES, graines de courge, SON DE BLÉ, figues séchées (figues, amidon de riz), abricots séchés (abricots, farine de riz, (DIOXYDE DE SOUFRE)).

Traduction – seule la déclaration en allemand fait foi.

Afficher la déclaration en allemand

HAFERFLOCKEN VOLLKORN, WEIZENKEIME, MANDELN, Kürbiskernen, WEIZENKLEIE, Feigen getrocknet (Feigen, Reisstärke), Aprikosen getrocknet (Aprikosen, Reismehl, (SCHWEFELDIOXID)).

Allergènes

Contient Gluten, Fruits à coque, Sulfites. Peut contenir des traces d’autres allergènes.

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Cuisiné frais chaque semaine : viande, poisson, végétarien et végan, en trois lignes. Tu choisis, on cuisine.

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