Tikka masala d’agneau au riz complet

L'émincé d'agneau prend son temps dans une sauce de tomates, de yogourt et de crème, jusqu'à ce que garam masala, cardamome et cumin imprègnent chaque fibre. Les pois chiches et les carottes croquent, le riz complet absorbe tout le reste.

kcal: 536
Protéines: 29.3 g
Glucides: 66.6 g
Lipides: 14.8 g

par portion (450 g)

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Résiliable et suspendable à tout moment
Cuisiné frais, livré chaque mercredi
Modifiable jusqu’au vendredi 11 h

Pourquoi tu vas l’adorer

Le goût

Épices chaudes, tomate et crème, un sambal oelek qui pique doucement en fin de bouche, pois chiches fondants.

Idéal pour

Pour celles et ceux qui préfèrent l'Inde à la cuillère qu'en avion.

Ce qu’il contient

Valeurs nutritives, ingrédients et allergènes issus de notre recette. Rien de caché.

536kcal

Valeurs nutritives

par portion (450 g) · 2243 kJ

Énergie issue de

Protéines 23 %
Glucides 51 %
Matières grasses 26 %

Part des apports journaliers

Protéines29.3 g59 %
Glucides66.6 g26 %
dont sucres12.5 g14 %
Matières grasses14.8 g21 %
dont acides gras saturés4.3 g22 %
Sel4.4 g73 %

Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Toutes les valeurs par portion et pour 100 g

Valeur	Portion	100 g
Énergie	2241 kJ536 kcal	498 kJ119 kcal
Matières grasses	14.8 g	3.3 g
dont acides gras saturés	4.3 g	1.0 g
Glucides	66.6 g	14.8 g
dont sucres	12.5 g	2.8 g
Fibres alimentaires	9.6 g	2.1 g
Protéines	29.3 g	6.5 g
Sel	4.4 g	1.0 g

Ingrédients

Eau
Émincé d’agneau (NZ)
Polpa de tomates
Riz complet
Carottes
Oignons
Pois chiches
Demi-crème
Yogourt nature
Sambal oelek
Gingembre
Huile de colza
Ail
Sucre
Sel
Sel, poivre
Beurre
Garam masala
Cumin
Coriandre
Huile d’olive extra vierge
Ras el hanout
Amidon de maïs
Paprika
Cardamome

Déclaration complète

Eau, émincé d’agneau (NZ), polpa de tomates (pulpe de tomates, jus de tomate, acide citrique), riz complet 14 %, carottes, oignons, pois chiches 3 %, DEMI-CRÈME (LAIT), YOGOURT NATURE, sambal oelek (piments (42%), eau, carottes, sel, paprika, acide citrique, huile de colza, arôme, colorant : extrait de paprika), gingembre, huile de colza, ail, sucre, sel, sel, poivre, BEURRE, garam masala (coriandre, cumin, paprika, poivre, cardamome, cannelle, oignons, ail, laurier, poivre de Cayenne), cumin, coriandre, huile d’olive extra vierge, ras el hanout (graines de coriandre entières, cumin entier (ingrédients : cumin), graines de moutarde (ingrédients : GRAINES DE MOUTARDE), curcuma (ingrédients : curcuma), gingembre moulu, graines de fenouil entières (ingrédients : fenouil), carvi (ingrédients : carvi), clous de girofle, piment de Cayenne moulu (piments de Cayenne moul.), cardamome, safran moulu), amidon de maïs, paprika, cardamome.

Traduction – seule la déclaration en allemand fait foi.

Afficher la déclaration en allemand

Wasser, Lammgeschnetzeltes (NZ), Tomaten Polpa (Tomatenpulpe, Tomatensaft, Citronensäure), Vollreis 14 %, Rüebli, Zwiebeln, Kichererbsen 3 %, HALBRAHM (MILCH), JOGHURT NATURE, Sambal Oelek (Chilischoten (42%), Wasser, Karotten, Salz, Paprika, Zitronensäure, Rapsöl, Aroma, Farbstoff: Paprikaextrakt), Ingwer, Rapsöl, Knoblauch, Zucker, Salz, Salz, Pfeffer, BUTTER, Garam Masala (Koriander, Kreuzkümmel, Paprika, Pfeffer, Kardamon, Zimt, Zwiebeln, Knoblauch, Lorbeer, Cayenne Pfeffer), Kreuzkümmel, Koriander, Olivenöl extra vergine, Ras El Hanout (Korianderkörner ganz, Kreuzkümmel ganz (Zutaten: Kreuzkümmel), Senfkörner (Zutaten: SENFKÖRNER), Curcuma (Zutaten: Curcuma), Ingwer gemahlen, Fenchelsamen ganz (Zutaten: Fenchel), Kümmel (Zutaten: Kümmel), Gewürznelken, Cayenne Chilli gemahlen (Cayennepfeffer Chilis gem.), Kardamom, Safran gemahlen), Maisstärke, Paprika, Kardamom.