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Comment s'échauffer ?

Pour le réchauffage, veuillez retirer les coupelles transparentes. Le contenu des coupelles doit être versé sur le plat après le réchauffage.

Réchauffer le plat :

Four : retire le film transparent du plat et préchauffe le four à 110 degrés Celsius. Remplis un petit récipient allant au four avec un peu d'eau (environ 1-2 dl). Mets le plat et le récipient au four pendant environ 30 minutes.

Steamer : retire le film transparent du plat. Utilise la fonction de régénération à 95 degrés Celsius et réchauffe le plat pendant environ 25 minutes.

Poêle : fais chauffer la poêle à feu moyen, mets les aliments dedans et fais-les chauffer en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Réduis la chaleur si nécessaire pour éviter que les aliments ne brûlent.

Micro-ondes : pique plusieurs fois le film plastique avec une fourchette et réchauffe le plat à 600 watts pendant 3 à 4 minutes.

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Tom Tasty

Badingal libanais

Badingal libanais

avec pois chiches, aubergines, tomates et dip au yaourt et à la menthe

Taille de la portion : 460 g

Valeurs nutritives par portion / 100g

  • Calories : 1341 kJ, 321 kcal / 291 kJ, 70 kcal
  • Glucides: 43.2 g / 9.4 g
  • Lipides : 8.7 g / 1.9 g
  • Protéines : 15.5 g / 3.4 g

Ingrédients :

Aubergines, tomates, bouillon de légumes (eau, sel marin, extrait de levure, légumes (potiron, carottes, panais, tomates), sel de cuisine, sucre, persil, huile d'olive, épices), oignons, Yaourt (LAIT), purée de tomates (tomates, sel de cuisine), jus de citron, pois chiches, sel de cuisine, sucre de canne brut, menthe, huile de colza, ail, amidon de maïs, épices (coriandre, cumin, Cayenne, cannelle).

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