Shahi paneer et riz basmati

Le Shahi Paneer vient des cuisines des cours du nord de l'Inde: une sauce de passata, yaourt et noix de cajou moulues où baignent les dés de paneer. Gingembre, cannelle et cardamome donnent de la profondeur, le cayenne une pointe piquante, et le riz recueille tout.

kcal: 976
Protéines: 44.6 g
Glucides: 114.4 g
Lipides: 37.5 g

par portion (520 g)

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Résiliable et suspendable à tout moment
Cuisiné frais, livré chaque mercredi
Modifiable jusqu’au vendredi 11 h

Pourquoi tu vas l’adorer

Le goût

Sauce velouté tomate-cajou, paneer doux, épices chaudes de cardamome et cannelle, pointe de piment, coriandre fraîche.

Idéal pour

Pour ton envie de cuisine indienne réconfortante, sans réserver de table.

Ce qu’il contient

Valeurs nutritives, ingrédients et allergènes issus de notre recette. Rien de caché.

976kcal

Valeurs nutritives

par portion (520 g) · 4084 kJ

Énergie issue de

Protéines 18 %
Glucides 47 %
Matières grasses 35 %

Part des apports journaliers

Protéines44.6 g89 %
Glucides114.4 g44 %
dont sucres14.5 g16 %
Matières grasses37.5 g54 %
dont acides gras saturés22.1 g110 %
Sel3.3 g54 %

Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Toutes les valeurs par portion et pour 100 g

Valeur	Portion	100 g
Énergie	4084 kJ976 kcal	785 kJ188 kcal
Matières grasses	37.5 g	7.2 g
dont acides gras saturés	22.1 g	4.3 g
Glucides	114.4 g	22.0 g
dont sucres	14.5 g	2.8 g
Fibres alimentaires	4.4 g	0.9 g
Protéines	44.6 g	8.6 g
Sel	3.3 g	0.6 g

Ingrédients

Passata
Paneer
Eau
Riz jasmin
Oignons
Yogourt nature
Gingembre
Beurre
Brisures de noix de cajou
Ail
Coriandre fraîche
Curcuma
Sel
Coriandre
Cannelle
Cardamome
Piment de Cayenne
Sel, poivre

Déclaration complète

Passata (tomates, sel), paneer 25 % (LAIT, sel, acidifiant\u00a0: acide citrique\u00a0; présure microbienne.), eau, riz jasmin, oignons, YOGOURT NATURE, gingembre, BEURRE, BRISURES DE NOIX DE CAJOU, ail, coriandre fraîche, curcuma, sel, coriandre, cannelle, cardamome, piment de Cayenne (piments de Cayenne moulus), sel, poivre.

Traduction – seule la déclaration en allemand fait foi.

Afficher la déclaration en allemand

Passata (Tomaten, Salz), Paneer 25 % (MILCH, Salz, Säuerungsmittel: Citronensäure; mikrobielles Lab.), Wasser, Jasminreis, Zwiebeln, JOGHURT NATURE, Ingwer, BUTTER, CASHEWS BRUCH, Knoblauch, Korianderkraut, Curcuma, Salz, Koriander, Zimt, Kardamom, Cayenne Chili (Cayennepfeffer Chilis gem.), Salz, Pfeffer.