Chou pointu en légume

Du chou pointu en lanières, sauté à l'huile de colza jusqu'à ce qu'il soit tendre tout en gardant du mordant. Les poivrons et les oignons y apportent couleur et douceur – un légume qui tient tête à n'importe quel plat.

kcal
352
Protéines
7.9 g
Glucides
23.2 g
Lipides
22.7 g

par portion (450 g)

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  • Résiliable et suspendable à tout moment
  • Cuisiné frais, livré chaque mercredi
  • Modifiable jusqu’au vendredi 11 h
Chou pointu en légume

Pourquoi tu vas l’adorer

Le goût

Chou doux et légèrement sucré, poivrons fruités, oignons parfumés et une pincée de sel bien nette.

Idéal pour

En accompagnement d'un rôti du dimanche ou seul avec du pain à midi.

Ce qu’il contient

Valeurs nutritives, ingrédients et allergènes issus de notre recette. Rien de caché.

352kcal

Valeurs nutritives

par portion (450 g) · 1473 kJ

Énergie issue de

  • Protéines 10 %
  • Glucides 28 %
  • Matières grasses 62 %

Part des apports journaliers

  • Protéines7.9 g16 %
  • Glucides23.2 g9 %
  • dont sucres19.3 g21 %
  • Matières grasses22.7 g32 %
  • dont acides gras saturés1.7 g8 %
  • Sel4.1 g68 %

Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Toutes les valeurs par portion et pour 100 g
ValeurPortion100 g
Énergie1472 kJ352 kcal327 kJ78 kcal
Matières grasses22.7 g5.0 g
dont acides gras saturés1.7 g0.4 g
Glucides23.2 g5.2 g
dont sucres19.3 g4.3 g
Fibres alimentaires11.4 g2.5 g
Protéines7.9 g1.8 g
Sel4.1 g0.9 g

Ingrédients

  • Chou pointu
  • Poivrons
  • Oignons
  • Huile de colza
  • Sel
Déclaration complète

Chou pointu 55 %, poivrons, oignons, huile de colza, sel.

Traduction – seule la déclaration en allemand fait foi.

Afficher la déclaration en allemand

Spitzkabis 55 %, Peperoni, Zwiebeln, Rapsöl, Salz.

Allergènes

Les allergènes de ce plat ne sont pas encore indiqués. En cas d’allergie, écris-nous avant de commander à info@tomtasty.ch.

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