Yasai Itame

Le Yasai Itame vient de la cuisine japonaise du quotidien: les légumes rencontrent ail, gingembre et sauce d'huître dans le wok brûlant. Chou pointu et carottes restent croquants, les germes aussi, le tout lustré de sauce soja et d'huile de sésame.

kcal: 325
Protéines: 11.0 g
Glucides: 36.4 g
Lipides: 12.4 g

par portion (450 g)

20 % de rabais sur ta première commande

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Résiliable et suspendable à tout moment
Cuisiné frais, livré chaque mercredi
Modifiable jusqu’au vendredi 11 h

Pourquoi tu vas l’adorer

Le goût

Sauce d'huître sucrée-salée, gingembre piquant, ail, chou pointu croquant et huile de sésame très noisette.

Idéal pour

Pour celles et ceux qui veulent le wok au bureau, pas un sandwich.

Ce qu’il contient

Valeurs nutritives, ingrédients et allergènes issus de notre recette. Rien de caché.

325kcal

Valeurs nutritives

par portion (450 g) · 1360 kJ

Énergie issue de

Protéines 15 %
Glucides 48 %
Matières grasses 37 %

Part des apports journaliers

Protéines11.0 g22 %
Glucides36.4 g14 %
dont sucres27.2 g30 %
Matières grasses12.4 g18 %
dont acides gras saturés1.6 g8 %
Sel7.2 g121 %

Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Toutes les valeurs par portion et pour 100 g

Valeur	Portion	100 g
Énergie	1361 kJ325 kcal	302 kJ72 kcal
Matières grasses	12.4 g	2.8 g
dont acides gras saturés	1.6 g	0.4 g
Glucides	36.4 g	8.1 g
dont sucres	27.2 g	6.0 g
Fibres alimentaires	12.3 g	2.7 g
Protéines	11.0 g	2.4 g
Sel	7.2 g	1.6 g

Ingrédients

Carottes paysanne
Chou pointu
Oignons nouveaux
Pousses (SOJA)
Sauce d’huître
Gingembre
Sauce soja
Ail
Huile de colza
Huile de sésame
Sel, poivre

Déclaration complète

Carottes paysanne, chou pointu, oignons nouveaux, POUSSES (SOJA), sauce d’huître (extrait d’huître (MOLLUSQUES) (45%), eau (20%), sucre (15%), sel (15%), amidon de maïs (5%)), gingembre, SAUCE SOJA, ail, huile de colza, HUILE DE SÉSAME, sel, poivre.

Traduction – seule la déclaration en allemand fait foi.

Afficher la déclaration en allemand

Rüebli paysanne, Spitzkabis, Frühlingszwiebeln, SPROSSEN (SOJA), Austernsauce (Austernextrakt (MOLLUSKEN) (45%), Wasser (20%), Zucker (15%), Salz (15%), Maisstärke (5%)), Ingwer, SOJASAUCE, Knoblauch, Rapsöl, SESAMÖL, Salz, Pfeffer.